《哈佛公開(kāi)課:情商決定高度》介紹了：情商對(duì)人的生活和命運(yùn)影響極大。研究表明，情緒是人類(lèi)做出某種行為的深層驅(qū)動(dòng)力。積極的情緒能夠引導(dǎo)我們樂(lè)觀地對(duì)生活進(jìn)行探索和思考，而消極的情緒則會(huì)起到阻礙作用。換言之，高商情之人更容易充滿(mǎn)自信、熱情洋溢地面對(duì)工作和生活，勝不驕，敗不餒，從而更容易取得成功。
下面讓我們來(lái)看看高情商的十個(gè)表現(xiàn)
1不抱怨不批評(píng)
高情商的人一般不批評(píng)別人，不指責(zé)別人，不抱怨，不埋怨。其實(shí)，這些抱怨和指責(zé)都是不良情緒，它們會(huì)傳染。高情商的人只會(huì)做有意義的事情，而不做沒(méi)有意義的事情。
2熱情和激情
高情商的人對(duì)生活工作或是感情保持熱情，有激情。知道調(diào)動(dòng)自己的積極情緒，讓好的情緒伴隨每天的生活工作。不讓那些不良的情緒影響到生活或工作。
3包容和寬容
情商的人寬容，心胸寬廣，心有多大，眼界有多大，你的舞臺(tái)就有多大。高情商的人不斤斤計(jì)較，有一顆包容和寬容的心。
4溝通與交流
高情商的人善于溝通，善于交流，并且以坦誠(chéng)的心態(tài)來(lái)對(duì)待，真誠(chéng)又有禮貌。溝通與交流是一種技巧，需要學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中不斷地總結(jié)摸索。
5多贊美別人
高情商的人善于贊美別人，這種贊美是發(fā)自?xún)?nèi)心的真誠(chéng)的。看到別人優(yōu)點(diǎn)的人，才會(huì)進(jìn)步得更快，總是挑揀別人缺點(diǎn)的人會(huì)故步自封反而退步。
6保持好心情
高情商的人每天保持好的心情，每天早上起來(lái)，送給自己一個(gè)微笑，并且鼓勵(lì)自己，告訴自己是最棒的，告訴自己是最好的，并且周?chē)呐笥褌兌己芟矚g自己。
7聆聽(tīng)好習(xí)慣
高情商的人善于聆聽(tīng)，聆聽(tīng)別人的說(shuō)話，仔細(xì)聽(tīng)別人說(shuō)什么，多聽(tīng)多看，而不是自己濤濤懸河。聆聽(tīng)是尊重他人的表現(xiàn)，聆聽(tīng)是更好溝通的前提，聆聽(tīng)是人與人之間最好的一種溝通。
8有責(zé)任心
高情商的人敢做敢承擔(dān)，不推卸責(zé)任，遇到問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題。正視自己的優(yōu)點(diǎn)或是不足，敢于擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>
9每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
高情商的人每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，說(shuō)到做到，從現(xiàn)在起，就開(kāi)始行動(dòng)。不是光說(shuō)不做，行動(dòng)力是成功的保證。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，朋友們也更加愿意幫助這樣的人。
10記住別人的名字
高情商的人善于記住別人的名字，用心去做，就能記住。記住了別人的名字，別人也會(huì)更加愿意親近你，和你做朋友，你會(huì)有越來(lái)越多的朋友，有好的朋友圈子。
課程目錄
1.知曉情商的五大理由
2.情商智慧背景內(nèi)涵
3.情商四要素五能力
4.情商比智商更重要
6.哈佛理念與哈佛精神
7.情商的核心是情緒和情感
8.情緒情感與健康情緒的標(biāo)準(zhǔn)
9.積極情緒是生命之基
10.發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自己
11.發(fā)現(xiàn)了不起的自己
12.打造積極的自己
13.管理自我，做自己情緒的主人
14.駕馭情緒，多變情緒由我掌控
15.情緒化行為特征及其控制方
16.自我激勵(lì)的內(nèi)涵與作用
17.潛在的力量讓你“無(wú)所不能”
18.自勵(lì)尋找前進(jìn)的助推器
19.自勵(lì)確立自己的人生目標(biāo)
20.了解壓力
21.(2)--6.2化解壓力之道(Av63465288,P21)
22.(3)--6.3越挫越勇走向成功(Av63465288,P22)
23.知人從環(huán)境開(kāi)始
24.知人的根基同理心
25.知人的藝術(shù)
26.待人人際關(guān)系的管理
27.人際交往人生中的必修課
28.合作溝通助你邁向成功之門(mén)
29.問(wèn)世間情為何物
30.喚醒愛(ài)的味蕾
31.戀愛(ài)也需要良好的形象
32.學(xué)會(huì)在愛(ài)情中成長(zhǎng)
33.心理與心理素質(zhì)
34.積極心理學(xué)內(nèi)涵
35.一堂研究幸福的課程
36.中國(guó)傳統(tǒng)文化之儒家文化
37.中華傳統(tǒng)文化與情商五大能力
38.中西方文化差異之比較
39.情商修煉在于細(xì)節(jié)
40.情商一項(xiàng)綜合軟技能
41.心態(tài)決定命運(yùn)
42.成長(zhǎng)比成功更重要
