《人生十二法則》

毛姆

聽一個讀者說，她把朋友圈關閉了，自己不發(fā)動態(tài)，也對別人的朋友圈不感興趣，問她為什么，她說，無論發(fā)什么樣的圖片和文字，總有人在下面評論一些莫名其妙的話，感覺他們的語氣都是酸溜溜的，似乎見不得別人好，每次發(fā)圈都是讓自己找氣受，還不如不發(fā)。

從這位朋友的經歷上看，她出生在十八線的小城鎮(zhèn)里，周邊的人都不怎么重視教育，孩子們都是放養(yǎng)式的長大，大多數人初中就會輟學，男孩子們四處謀求出路，女孩子們則早早的嫁作人婦。

她曾經和他們一樣叛逆，整天無所事事，找機會就逃課，偷偷去外面的網吧上網，或者跑去大街上去溜達。但在某一天，她突然覺得這樣墮落下去太可怕了，看著周邊沒有任何夢想和動力的那群人，她很害怕會變得和他們一樣。于是，她把心思都收回來，全部放在學習上。

經過不斷的努力，她考上了大學。成了同學、朋友當中的另類，等她工作了幾年后，再回過頭來看看那些曾經熟悉的人，他們的追求似乎還沒有改變，做著最基礎、普通的工作。最大的業(yè)余愛好就是在游戲里，酒桌上，麻將桌上，消磨著自己的時間。

她在朋友圈曬出自己工作的相片，這些人就說：“現在的工資有幾千塊了？”；

她曬出自己書法獲獎的證書，這些人就說：“上學的時候，我可從來沒見你寫過字。”；

她曬出出國旅行的相片，這些人就說：“是不是外國的月亮比較圓？”。

這樣的情況非常多，她覺得特別無語，也越來越覺得和這些人的差距特別大，自己努力的奔向了遠方，他們還一直停留在過去，留在自己狹隘的偏見里。

          課程目錄
00｜引言
01｜法則一  獲勝的龍蝦從不低頭：筆直站立，昂首挺胸
02｜法則二  像照顧生病的寵物一樣關心自己：待己
03｜法則三  放棄損友：與真心希望你好的人做朋友
04｜法則四  戰(zhàn)勝內心的批評家：和昨天的自己比，別和今天的別人比
05｜法則五  管教你家的小怪物：別讓孩子做出令你討厭他的事情
06｜法則六  當痛苦到想詛咒一切：批判世界之前先清理你的房間
07｜法則七 蘇格拉底的選擇：追求意義，拒絕茍且
08｜法則八  不買醉鬼的東西：說真話，或者至少別撒謊
09｜法則九  別偷走來訪者的問題：假設你聆聽的人知道你不知道的事
10｜法則十  不要無視地毯下的龍：直面問題，言辭精確
11｜法則十一  不要打擾玩滑板的孩子們：承認現實，反對偏見
12｜法則十二  當你在街上遇到一只貓時，摸摸它：關注存在的善
13｜結語【全書完】