課程目錄
1 單一練習(xí)
2 一年級(jí)第一課例
3 二年級(jí)第一課例
3 二年級(jí)第二課例
4 二年級(jí)第三課例
5 二年級(jí)第四課例
7 三年級(jí)第一課例
8 三年級(jí)第二課例
9 三年級(jí)第三課例
10 三年級(jí)第四課例
12 四年級(jí)第一課例
13 四年級(jí)第二課例
14 四年級(jí)第三課例
14 四年級(jí)第四課例
16 五年級(jí)第一課例
17 五年級(jí)第二課例
18 五年級(jí)第三課例
19 五年級(jí)第四課例
21 六年級(jí)第一課例
22 六年級(jí)第二課例
23 六年級(jí)第三課例

初級(jí)：

芭蕾舞是一種優(yōu)美的舞蹈形式，它強(qiáng)調(diào)姿勢(shì)和技巧。初級(jí)芭蕾基訓(xùn)課程通常專注于基本的動(dòng)作和姿勢(shì)，如轉(zhuǎn)圈、跳躍和平衡。學(xué)生將學(xué)習(xí)正確的身體姿勢(shì)和動(dòng)作，以及如何在音樂的節(jié)奏下表現(xiàn)優(yōu)美的舞姿。

中級(jí)：

中級(jí)芭蕾基訓(xùn)課程將進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的技巧和靈活性。學(xué)生將學(xué)習(xí)更復(fù)雜的舞步和組合，并開始練習(xí)在舞臺(tái)上展現(xiàn)自己的技藝。課程還將注重身體力量和柔韌性的訓(xùn)練，以及對(duì)芭蕾舞的歷史和文化的了解。

高級(jí)：

高級(jí)芭蕾基訓(xùn)課程將注重學(xué)生的技術(shù)和表現(xiàn)能力。學(xué)生將學(xué)習(xí)更具挑戰(zhàn)性的舞蹈組合和技巧，以及如何在舞臺(tái)上展現(xiàn)出優(yōu)雅和力量。這個(gè)階段的課程還將包括舞蹈排練和舞臺(tái)表演的訓(xùn)練，以幫助學(xué)生準(zhǔn)備成為專業(yè)的芭蕾舞者。