第一章 高效學(xué)習(xí)策略
　　第一節(jié) 你還有潛力可挖掘嗎
　　第二節(jié) 高效學(xué)習(xí)的主要環(huán)節(jié)
　　第三節(jié) 學(xué)習(xí)疲勞
　　第四節(jié) 該不該請(qǐng)家教
　　第五節(jié) 樹立自信
　　第二章 復(fù)習(xí)策略
　　第一節(jié) 為什么要強(qiáng)調(diào)考前復(fù)習(xí)策略?
　　第二節(jié) 怎樣選擇適合自己的復(fù)習(xí)資料?
　　第三節(jié) 如何制訂適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)步驟?
　　第四節(jié) 我的記憶能力能改善嗎?
　　第五節(jié) 我的答題正確率為什么總是那么低?
　　第六節(jié) 最后時(shí)間里，怎樣取得好的復(fù)習(xí)效果?
　　第三章 考試焦慮的調(diào)節(jié)
　　第一節(jié) 考試焦慮是什么?
　　第二節(jié) 測測你的考試焦慮狀況
　　第三節(jié) 怎樣克服考試焦慮心理?
　　第四節(jié) 行為矯正法是怎樣幫助克服考試焦慮心理的?
　　第四章 考試答題策略
　　第一節(jié) 考試前后的注意事項(xiàng)
　　第二節(jié) 答題過程中的注意事項(xiàng)
　　第三節(jié) 各題型的基本解題技巧
　　第四節(jié) 高考文綜、理綜復(fù)習(xí)考試策略
　　第五章 填報(bào)志愿策略。
　　第一節(jié) 自我定位——知己是基礎(chǔ)
　　第二節(jié) 信息收集——知彼是關(guān)鍵
　　第三節(jié) 填報(bào)志愿——找準(zhǔn)契合點(diǎn)
　　第六章 高考自主招生策略
　　第一節(jié) 高考自主招生的有關(guān)政策
　　第二節(jié) 參加自主招生的注意事項(xiàng)
　　第三節(jié) 各高校歷屆自主招生部分考題
　　第七章 家長備考策略
　　第一節(jié) 家長出現(xiàn)考試焦慮的原因和對(duì)策
　　第二節(jié) 家長幫助考生減輕心理壓力的方法
　　第三節(jié) 家長對(duì)考生的飲食安排
　　第四節(jié) 家長幫助考生防治疾病的方法
　　第五節(jié) 家長在考生體檢前應(yīng)注意的事項(xiàng)
　　第八章 教師備考策略
　　第一節(jié) 教師考試觀的轉(zhuǎn)變
　　第二節(jié) 教師怎樣做好復(fù)習(xí)工作?
　　第三節(jié) 教師培養(yǎng)學(xué)生考試技巧的注意事項(xiàng)
　　第四節(jié) 教師通過考試評(píng)價(jià)來調(diào)控復(fù)習(xí)質(zhì)量