馬禮堂（原名馬步周）中國文化書院導(dǎo)師、氣功顧問。卒于1989年，享年87歲。
自幼習(xí)武，名震武林，潛心醫(yī)術(shù)，碩果累累，晚年致力于儒家氣功“六字訣”之研究。
一、噓字功平肝氣 噓，讀（Xū）。
二、呵字功補心氣 呵，讀（Kē）。
三、呼字功培脾氣 呼，讀（hū）。
四、呬字功補肺氣 呬，讀（xia）。
五、吹字功補腎氣 吹，讀（chuī）。
六、嘻字功理三焦 嘻，讀（Xī）。