- 1、“不干不凈，吃了沒病”有沒有道理_高清
- 2、吃隔夜菜會引發(fā)亞硝酸鹽中毒嗎？隔夜菜能不能吃_高清
- 3、廚房秤有沒有必要？_高清
- 4、對于盲從于養(yǎng)生節(jié)目的中老年人，其家人該如何正確引導(dǎo)？_高清
- 5、很多食品包裝袋上都有詳細(xì)的成分說明，這些說明可信嗎？_高清
- 6、經(jīng)常吃路邊攤有什么健康隱患_高清
- 7、類似“吃粗糧”“吃綠豆”之類的養(yǎng)生法，我們應(yīng)該勇于嘗試么？_高清
- 8、母乳喂養(yǎng)寶寶是否更健康_高清
- 10、如何對待轉(zhuǎn)基因食物_高清
- 9、那些長壽老人的養(yǎng)生秘籍，我們應(yīng)該怎么對待？_高清
- 11、如何解決挑食引起的營養(yǎng)不良_高清
- 12、上班族很難兼顧早晚餐，如何保證營養(yǎng)均衡_高清
- 13、市面上的保健營養(yǎng)品，有用嗎？_高清
- 14、我們在選購食品時如何避免選入那些不符規(guī)范的食品_高清
- 15、飲食養(yǎng)生如何按季節(jié)來？
- 16、在外吃飯很難避免地溝油和淀粉，該怎么調(diào)整
- 17、怎么進(jìn)行合理的食補和藥補？
- 18、只吃素能達(dá)到減肥的效果嗎
- 19、植物蛋白和動物蛋白有哪些不同？哪個更好吸收？
- 23、吃“生大蒜”真的可抗癌嗎？
- 20、作為觀眾，該如何判斷電視上層出不窮的養(yǎng)生節(jié)目的可信度？
- 22、吃“米飯”容易胖，有沒有科學(xué)依據(jù)？
- 24、吃辣對胃不好嗎？
- 25、純粹的素食主義者，能做到營養(yǎng)均衡嗎？
- 26、對于習(xí)慣食鹽的人來說，少放鹽“沒味兒”，怎么調(diào)節(jié)？
- 27、雞蛋每天吃一個就夠，多吃反而不好嗎？
- 28、減肥時如果每天不吃主食和肉類，會有健康隱患嗎？
- 29、介紹一些原則性的健康飲食法則。
- 30、進(jìn)食時不同種類是否有先后順序？
- 31、如何衡量我們的飲食是否均衡？
- 32、如何調(diào)節(jié)已形成的味覺喜好？
- 33、水果可以代替正餐嗎？
- 34、水果有寒熱之分嗎？有必要根據(jù)自己的體質(zhì)去選擇水果嗎？
- 35、水果在什么時間段吃更好？
- 36、維c多吃會變白嗎？
- 37、夏天炎熱大家都愛吃冰，過度貪涼有什么后果？
- 38、一周只吃雞蛋、黃瓜來減肥，靠譜嗎？
- 39、有什么妙招可以讓視辣椒如命的追隨者能吃得盡興又吃的健康呢？
- 40、最近流行的暗黑料理，比如荔枝沾醬油，可取嗎？
健康飲食課程，通過講授營養(yǎng)與健康、食品衛(wèi)生和食品安全與人體健康兩個方面的內(nèi)容，使學(xué)生深入理解食物與人體健康、疾病之間的關(guān)系，充分認(rèn)識營養(yǎng)狀況、食品安全在人們?nèi)粘Ｉ钪姓紦?jù)的重要地位，使學(xué)習(xí)者掌握合理膳食的基本原則和技能，提高食品安全意識，為保障個人及家庭朋友的身體健康提供科學(xué)知識，學(xué)習(xí)者將受益終生。
