學(xué)習(xí)書法要從漢字的基本筆畫、偏旁部首、結(jié)構(gòu)規(guī)律等基礎(chǔ)入手。為了讓書法初學(xué)者更好、更快地掌握草書的書寫方法，史小波編寫的《毛筆草書入門》用簡單易懂的語言，從基礎(chǔ)入手，主要講解每一個筆畫、偏旁部首的書寫方法，并在每一個筆畫、偏旁部首的空心字里標(biāo)注了用筆的方向。對可以進行替代的偏旁進行了總結(jié)。用簡單對仗的語言匯總了草書書寫的結(jié)構(gòu)規(guī)律，并對草書特有的筆順進行了講解。針對草書比較難以識別的問題進行了例字的示范辨析。每一個章節(jié)均有例字展示，方便讀者更好地領(lǐng)會書寫的要領(lǐng)，練就一手漂亮的草書。《毛筆草書入門》在內(nèi)容和形式上非常適合書法初學(xué)者、書法老師、書法愛好者和老年大學(xué)的學(xué)生學(xué)習(xí)和臨摹，是學(xué)校、書法培訓(xùn)機構(gòu)、青少年宮等單位的最佳教材選擇。 毛 筆 草 書 書 法 訓(xùn) 練 教 程 點 的 練 習(xí) 斜 點 ： 尖 鋒 入 紙 后 ， 向 右 向 下 重 按 鋪 毫 ， 再 將 筆 向 上 回 鋒 至 腹 部 出 鋒 。 豎 點 ： 最 后 一 橫 上 挑 帶 出 筆 尖 下 拉 。 稍 作 加 重 后 順 勢 出 鋒 。 兩 點 水 ： 上 點 出 鋒 帶 出 下 點 ， 轉(zhuǎn) 風(fēng) 提 筆 向 右 上 挑 出 ， 與 行 書 類 同 。 三 點 水 ： 首 點 出 鋒 帶 出 ， 連 著 寫 豎 ， 按 后 折 筆 上 挑 ， 其 勢 一 氣 呵 成 。 上 兩 點 ： 這 兩 點 都 是 尖 鋒 直 入 后 立 即 鋪 毫 ， 回 鋒 ， 上 一 點 鋒 回 入 畫 中 ， 下 一 點 鋒 回 后 出 鋒 帶 寫 下 一 筆 。 上 三 點 ： 此 為 并 列 三 點 ， 每 一 點 出 鋒 后 帶 寫 下 一 筆 ， 其 勢 極 為 連 貫 。 上 四 點 ： 先 寫 一 橫 ， 然 后 連 寫 四 點 ， 用 筆 極 為 果 斷 ， 最 后 一 點 拉 長 帶 下 。 腰 點 ： 此 點 寫 在 字 中 部 的 筆 畫 上 ， 可 寫 得 略 長 些 ， 這 純 出 自 章 草 。 中 三 點 ： 中 間 是 橫 三 點 ， 首 兩 點 都 從 腰 中 出 鋒 帶 右 點 ， 最 后 一 點 出 鋒 下 挑 ， 其 勢 斜 而 連 綿 。 下 三 點 ： 此 三 點 代 表 心 字 ， 三 點 雖 波 浪 形 連 寫 ， 中 間 要 有 起 伏 ， 末 點 回 鋒 畫 中 。 左 右 點 ： 此 兩 點 是 左 右 分 開 ， 但 應(yīng) 遙 相 呼 應(yīng) ， 左 點 上 挑 ， 右 點 凝 重 。 上 下 點 ： 上 下 兩 點 相 互 連 貫 ， 上 點 直 寫 ， 下 點 橫 寫 ， 其 勢 含 蓄 、 停 頓 。 長 點 ： 最 后 一 點 似 捺 似 點 ， 筆 入 紙 后 向 右 向 下 拉 昂 ， 漸 加 力 ， 再 將 筆 下 頓 收 鋒 。 上 挑 點 ： 此 點 也 為 行 草 書 中 所 特 有 ， 代 省 略 之 點 畫 。 草 書 第 一 周 ： 橫 的 練 習(xí) 草 書 第 一 周 ： 橫 的 練 習(xí) 草 書 第 一 周 ： 橫 的 練 習(xí) 草 書 第 一 周 ： 橫 的 練 習(xí) 露 鋒 橫 ： 最 后 一 筆 尖 鋒 入 紙 ， 其 鋒 外 露 ， 行 筆 由 輕 至 重 再 轉(zhuǎn) 輕 ， 以 尖 鋒 出 鋒 ， 極 爽 利 。 藏 鋒 橫 ： 起 筆 逆 入 ， 將 鋒 藏 起 ， 收 筆 回 鋒 ， 用 筆 較 重 ， 點 畫 粗 壯 ， 使 字 穩(wěn) 重 有 力 。 帶 鉤 橫 ： 此 橫 畫 上 凸 ， 行 筆 有 重 輕 變 化 ， 收 筆 處 將 鋒 帶 出 ， 似 寫 一 鉤 ， 很 是 活 潑 。 重 輕 橫 ： 此 橫 畫 行 筆 逆 入 后 ， 立 即 鋪 毫 重 按 然 后 右 行 ， 由 重 轉(zhuǎn) 輕 ， 線 條 也 上 凸 ， 使 字 飽 滿 。 上 挑 橫 ： 第 一 筆 橫 畫 向 上 傾 斜 ， 收 筆 處 向 上 挑 出 ， 以 便 寫 豎 。 波 折 橫 ： 最 后 一 橫 代 表 四 點 ， 起 筆 取 逆 ， 行 筆 活 潑 ， 然 后 輕 重 波 折 地 右 行 ， 用 筆 要 勤 。 并 列 橫 ： 中 間 四 橫 并 列 ， 首 筆 最 重 ， 最 后 一 筆 上 挑 ， 極 富 變 化 。 逆 鋒 橫 ： 發(fā) 筆 呈 上 一 筆 的 出 鋒 ， 搭 鋒 后 轉(zhuǎn) 變 成 橫 畫 ， 所 以 又 稱 “ 塔 鋒 ” ， 變 化 在 發(fā) 筆 處 。 反 旋 橫 ： 此 筆 為 草 書 中 所 特 有 ， 用 筆 由 右 向 左 反 旋 ， 出 鋒 處 上 挑 ， 以 增 變 化 。 下 凹 橫 ： 羊 字 第 一 橫 有 下 凹 之 勢 ， 第 二 橫 則 上 凸 ， 第 三 橫 平 行 ， 三 橫 雖 短 ， 卻 有 三 種 變 化 。 草 書 第 一 周 ： 豎 的 變 化 草 書 第 一 周 ： 豎 的 變 化 草 書 第 一 周 ： 豎 的 變 化 草 書 第 一 周 ： 豎 的 變 化 懸 針 豎 ： 最 后 一 豎 ， 筆 鋒 逆 入 后 ， 即 中 鋒 直 下 ， 出 鋒 處 漸 提 筆 空 收 ， 使 鋒 能 尖 銳 、 飽 滿 、 不 漂 浮 。 垂 露 豎 ： 起 筆 逆 入 后 ， 著 力 下 行 ， 收 筆 時 筆 鋒 回 入 畫 中 ， 使 頭 部 圓 潤 ， 如 露 珠 下 垂 。 弧 豎 ： 此 豎 極 有 情 趣 ， 兩 頭 尖 ， 中 間 彎 ， 似 一 鉤 新 月 ， 此 豎 中 間 要 有 力 。 短 豎 ： 人 字 旁 左 豎 ， 行 筆 短 促 ， 力 量 稍 重 ， 也 象 一 重 點 ， 使 左 旁 點 畫 雖 少 但 是 穩(wěn) 固 。 露 鋒 豎 ： 此 豎 起 筆 直 入 ， 露 鋒 明 顯 ， 象 一 根 兩 頭 尖 的 竹 針 。 帶 鉤 豎 ： 草 書 用 筆 動 蕩 極 強 ， 此 豎 出 鋒 處 向 左 鉤 出 ， 使 下 部 有 上 托 之 勢 。 并 列 豎 ： 數(shù) 豎 并 列 在 起 筆 輕 重 、 點 畫 長 短 、 細(xì) 粗 等 方 面 變 化 ， 使 之 參 差 不 齊 ， 不 會 刻 板 。 右 彎 豎 ： 最 后 一 筆 應(yīng) 是 直 的 ， 但 將 其 寫 成 右 彎 ， 既 有 直 勢 ， 也 有 橫 勢 ， 使 三 豎 不 孤 單 。 草 書 第 一 周 ： 撇 的 變 化 短 撇 ： 第 一 撇 短 而 有 力 ， 回 鋒 畫 中 ， 似 一 雨 點 ， 很 是 渾 厚 。 平 撇 ： 第 一 筆 屬 平 撇 ， 筆 鋒 逆 入 后 向 左 平 地 撇 出 ， 出 鋒 銳 利 ， 如 鳥 啄 木 。 回 鋒 撇 ： 此 字 一 筆 完 成 ， 至 撇 時 做 小 頓 ， 調(diào) 整 筆 鋒 后 ， 順 勢 下 撇 ， 出 鋒 尖 利 。 少 尖 鋒 撇 ： 此 字 一 筆 完 成 ， 致 撇 時 作 小 頓 ， 調(diào) 正 筆 鋒 后 ， 順 勢 下 撇 ， 出 鋒 尖 利 。 弧 撇 ： 此 撇 尖 鋒 入 紙 后 作 弧 形 撇 出 ， 出 現(xiàn) 銳 利 ， 中 間 甚 是 厚 實 。 曲 頭 撇 ： 尖 鋒 入 紙 后 ， 筆 作 右 彎 ， 再 向 左 撇 出 ， 頭 部 很 是 活 躍 。 反 撇 ： 此 撇 作 反 勢 ， 實 是 橫 畫 ， 但 寫 成 由 右 向 左 下 撇 出 ， 再 接 寫 豎 畫 ， 更 覺 順 勢 。 并 列 撇 ： 右 邊 兩 撇 并 列 ， 一 回 鋒 ， 一 出 鋒 ， 一 稍 輕 一 稍 重 ， 勢 極 連 貫 。 曲 折 撇 ： 此 撇 長 而 中 間 略 有 曲 折 、 輕 重 ， 可 見 行 筆 之 波 動 ， 出 鋒 處 又 嘎 然 而 止 ， 回 鋒 收 鋒 ， 很 含 蓄 。 露 鋒 撇 ： 此 撇 為 側(cè) 鋒 用 筆 ， 起 筆 側(cè) 入 ， 中 間 鋪 毫 時 將 鋒 調(diào) 中 ， 其 形 弧 彎 。 草 書 第 二 周 ： 折 的 練 習(xí) 橫 折 ： 橫 畫 行 筆 轉(zhuǎn) 彎 處 ， 作 提 按 圓 折 直 下 ， 轉(zhuǎn) 折 不 露 角 。 左 斜 折 ： 第 一 筆 逆 鋒 入 紙 后 ， 向 左 微 斜 而 下 ， 轉(zhuǎn) 折 后 向 右 上 畫 去 ， 此 折 有 楷 法 。 右 斜 折 ： 側(cè) 鋒 入 紙 作 橫 畫 ， 轉(zhuǎn) 折 處 行 筆 圓 轉(zhuǎn) ， 向 內(nèi) 微 斜 而 下 ， 此 折 用 圓 筆 中 鋒 。 多 折 ： 草 書 中 連 續(xù) 折 筆 的 機 會 會 很 多 ， 寫 時 要 連 中 有 斷 ， 方 中 見 圓 ， 即 硬 又 活 ， 不 可 板 滯 。 草 書 第 二 周 ： 鉤 的 練 習(xí) 草 書 第 二 周 ： 鉤 的 練 習(xí) 草 書 第 二 周 ： 鉤 的 練 習(xí) 草 書 第 二 周 ： 鉤 的 練 習(xí) 豎 鉤 ： 先 作 豎 畫 ， 至 出 鉤 處 ， 鋒 略 上 提 ， 使 得 力 得 勢 后 向 左 鉤 出 。 心 鉤 ： 下 部 心 鉤 寫 法 筆 順 變 化 很 多 ， 其 鉤 尖 鋒 入 紙 后 ， 向 右 方 作 弧 形 行 筆 ， 至 出 鉤 處 略 作 頓 挫 后 向 上 順 勢 勾 出 ， 鉤 宜 稍 長 。 戈 鉤 ： 筆 鋒 逆 入 后 ， 行 筆 作 斜 勢 下 行 ， 中 間 微 彎 ， 但 不 能 太 彎 ， 以 避 軟 弱 ， 至 出 鋒 處 微 頓 得 勢 上 鉤 。 豎 彎 鉤 ： 豎 彎 后 向 右 橫 畫 ， 漸 行 漸 重 ， 再 順 勢 向 上 鉤 出 ， 彎 應(yīng) 圓 潤 ， 鉤 應(yīng) 厚 重 。 夙 背 拋 鉤 ： 即 右 邊 的 橫 折 右 彎 鉤 ， 此 筆 宜 筆 勢 帶 側(cè) ， 用 腕 力 打 彎 ， 順 勢 上 勾 ， 使 鉤 豐 滿 有 力 。 橫 折 豎 鉤 ： 右 邊 先 寫 橫 畫 ， 折 后 寫 豎 畫 ， 其 勢 微 彎 ， 再 順 勢 向 左 平 推 出 鉤 ， 用 筆 自 然 。 橫 鉤 ： 長 橫 至 折 角 處 ， 提 筆 調(diào) 鋒 后 重 按 ， 再 向 左 勾 出 ， 鉤 極 鋒 利 。 下 垂 鉤 ： 此 鉤 的 特 點 是 出 鉤 時 ， 筆 順 勢 下 垂 出 鋒 ， 其 力 由 輕 至 重 ， 其 勢 彎 圓 ， 出 鋒 自 然 。 弧 鉤 ： 尖 鋒 入 紙 后 ， 漸 鋪 毫 而 漸 彎 曲 ， 其 勢 弧 彎 ， 出 鋒 時 并 不 勾 出 ， 將 鋒 回 入 畫 中 。 回 鋒 鉤 ： 最 后 一 筆 原 是 豎 彎 鉤 然 此 處 并 不 勾 出 ， 似 寫 一 橫 ， 出 鋒 處 將 筆 重 重 地 回 收 。 草 書 第 二 周 ： 挑 的 練 習(xí) 草 書 第 二 周 ： 挑 的 練 習(xí) 草 書 第 二 周 ： 挑 的 練 習(xí) 草 書 第 二 周 ： 挑 的 練 習(xí) 短 挑 ： 中 間 一 挑 用 力 在 起 筆 處 ， 得 力 在 出 鋒 處 ， 故 應(yīng) 快 速 有 力 ， 短 而 不 浮 。 長 挑 ： 左 挑 長 而 上 斜 ， 使 之 與 撇 相 呼 應(yīng) 。 帶 右 挑 ： 此 字 應(yīng) 是 木 字 旁 ， 但 草 法 也 可 寫 成 挑 手 ， 挑 后 連 著 寫 右 邊 的 點 畫 ， 中 間 可 不 必 有 停 頓 。 回 鋒 挑 ： 左 挑 實 是 兩 筆 ， 先 行 筆 向 左 下 折 鋒 ， 由 原 路 向 右 上 挑 出 ， 先 回 鋒 蓄 力 后 再 上 挑 ， 力 感 更 強 。 草 書 第 二 周 ： 旋 的 練 習(xí) 草 書 第 二 周 ： 旋 的 練 習(xí) 草 書 第 二 周 ： 旋 的 練 習(xí) 草 書 第 二 周 ： 旋 的 練 習(xí) 正 旋 ： 此 字 有 兩 個 圓 圈 ， 關(guān) 鍵 在 畫 圈 時 要 提 按 ， 不 使 滑 過 。 正 旋 ： 此 字 之 圓 圈 ， 用 筆 由 重 突 然 轉(zhuǎn) 輕 ， 再 由 輕 轉(zhuǎn) 重 ， 中 間 無 停 頓 。 正 旋 ： 此 字 左 邊 及 右 半 部 有 旋 轉(zhuǎn) ， 其 旋 轉(zhuǎn) 幅 度 的 大 小 是 不 同 的 。 正 旋 ： 此 字 難 度 在 豎 后 突 然 輕 出 鋒 再 重 筆 旋 轉(zhuǎn) ， 一 瞬 間 有 重 、 輕 重 的 變 化 。 正 旋 ： 此 字 旋 轉(zhuǎn) 與 寓 字 相 仿 ， 應(yīng) 注 意 上 圈 小 下 圈 大 。 正 旋 ： 此 字 旋 轉(zhuǎn) 仍 斷 而 后 起 ， 出 勾 圓 轉(zhuǎn) 而 豐 滿 。 正 旋 ： 此 字 的 第 二 個 旋 轉(zhuǎn) 并 不 是 畫 圈 ， 而 是 在 同 一 豎 中 將 筆 回 復(fù) 畫 中 ， 向 上 轉(zhuǎn) 而 豐 滿 。 正 旋 ： 此 字 左 右 兩 半 相 同 ， 但 寫 時 應(yīng) 左 半 小 右 半 大 ， 故 左 旋 小 右 旋 大 ， 才 能 得 變 化 之 妙 。 正 旋 ： 此 字 之 巧 全 在 旋 轉(zhuǎn) ， 整 個 字 都 是 在 旋 轉(zhuǎn) 中 寫 成 ， 很 有 特 色 。 正 旋 ： 這 一 旋 轉(zhuǎn) 是 反 犬 法 ， 上 圈 有 孔 ， 下 圈 無 孔 。 反 旋 ： 反 旋 與 正 旋 僅 是 方 向 不 同 ， 但 一 般 行 書 中 已 有 正 旋 ， 用 得 較 多 ， 反 旋 則 時 在 草 書 中 應(yīng) 用 。 反 旋 ： 此 字 有 左 右 旋 ， 故 轉(zhuǎn) 折 處 要 交 代 清 楚 ， 鋒 中 筆 圓 ， 斯 能 合 法 。 反 旋 ： 從 橫 轉(zhuǎn) 撇 ， 是 為 反 旋 ， 轉(zhuǎn) 換 處 似 斷 似 連 ， 需 兩 筆 完 成 。 正 反 旋 ： 此 字 先 作 正 旋 ， 再 作 反 旋 ， 又 作 正 旋 ， 正 反 旋 交 替 應(yīng) 用 ， 用 筆 復(fù) 雜 有 一 定 的 難 度 。 正 反 旋 ： 此 字 先 作 反 旋 再 作 正 旋 ， 其 筆 順 的 方 向 不 能 錯 亂 ， 否 則 筆 毛 絞 住 易 致 敗 筆 。 正 反 旋 ： 此 字 有 兩 個 反 旋 ， 最 后 寫 小 字 略 作 正 旋 ， 在 旋 轉(zhuǎn) 時 要 將 點 等 筆 畫 寫 清 楚 。 正 反 旋 ： 此 字 要 作 正 反 旋 多 種 旋 轉(zhuǎn) ， 而 且 點 畫 的 交 換 點 又 多 ， 既 要 旋 轉(zhuǎn) ， 又 應(yīng) 筆 筆 有 交 代 很 是 難 寫 。 正 反 旋 ” 此 字 筆 畫 多 而 全 字 都 作 旋 筆 ， 輕 重 、 快 慢 、 旋 轉(zhuǎn) 之 幅 度 都 應(yīng) 掌 握 好 ， 不 能 有 失 。 草 書 第 三 周 ： 用 墨 特 點 及 練 習(xí) 中 國 畫 講 究 墨 分 五 彩 ， 從 淡 到 濃 ， 從 枯 到 潤 ， 水 墨 交 融 ， 層 次 分 明 ， 畫 面 的 立 體 感 就 突 兀 出 來 。 畫 家 注 重 用 墨 ， 所 論 也 別 具 慧 眼 。 如 近 代 畫 家 黃 賓 虹 先 生 曾 說 ： “ 墨 為 黑 色 ， 故 呼 之 為 墨 黑 。 用 之 得 當(dāng) ， 變 黑 為 亮 ， 可 稱 之 為 ‘ 墨 亮 ’ 。 用 墨 不 當(dāng) 可 影 響 點 畫 的 形 質(zhì) 和 神 采 。 ” 其 實 ， 書 家 對 用 墨 也 早 有 研 究 。 東 晉 女 書 法 家 衛(wèi) 鑠 就 有 “ 多 肉 微 骨 者 謂 之 墨 豬 ” 之 說 。 唐 孫 過 庭 在 研 究 用 墨 之 法 后 就 提 出 用 墨 須 “ 帶 燥 方 潤 ， 將 濃 遂 枯 ” 。 宋 蘇 軾 喻 用 墨 為 “ 須 湛 湛 如 小 兒 目 睛 乃 佳 ” ， 還 精 辟 地 說 ： “ 茶 欲 其 白 ， 墨 欲 其 黑 ” 。 其 意 十 分 明 確 。 清 包 世 臣 更 是 認(rèn) 為 ： “ 墨 法 尤 書 藝 — 大 關(guān) 鍵 。 ” 綜 觀 歷 代 書 法 名 家 之 作 ， 都 是 善 用 墨 者 ， 能 在 墨 色 的 濃 淡 、 燥 潤 中 變 化 出 豐 富 多 彩 的 墨 韻 美 ， 使 作 品 能 粲 然 如 漆 ， 光 亮 奪 目 ， 生 出 無 窮 的 情 趣 來 ， 所 以 又 稱 “ 墨 趣 ” 。 晉 王 獻(xiàn) 之 的 《 鴨 頭 丸 帖 》 ， 雖 距 今 已 一 千 六 百 余 年 ， 然 其 用 墨 燥 潤 相 雜 之 精 妙 ， 見 之 仍 感 墨 光 煥 發(fā) ， 潤 中 得 妍 ， 燥 中 有 險 ， 給 人 以 至 高 的 美 的 享 受 。 明 董 其 昌 說 得 好 ： “ 字 之 巧 處 在 用 筆 ， 尤 在 用 墨 。 然 非 多 見 古 人 真 跡 ， 不 足 與 語 此 竅 也 。