這是一套手把手鋼筆字教學(xué)視頻，無(wú)論你是小學(xué)生、中學(xué)生、大學(xué)生、社會(huì)人士，如果你的鋼筆字還不理想，又想迫切提高鋼筆字水平，這套鋼筆字視頻教程是一套不錯(cuò)的教程，希望本套教程對(duì)你的鋼筆字有所進(jìn)步，大學(xué)資源網(wǎng)提高、整理。
大家知道，寫(xiě)好鋼筆字既是語(yǔ)文課的教學(xué)要求,也是學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的需要，寫(xiě)好鋼筆字練習(xí)帶動(dòng)手、腕部精細(xì)運(yùn)動(dòng)，不僅對(duì)學(xué)生手、腕部小肌肉群發(fā)育起促進(jìn)作用，而且有利于大腦的視覺(jué)言語(yǔ)區(qū)、運(yùn)動(dòng)言語(yǔ)區(qū)、聽(tīng)覺(jué)言語(yǔ)區(qū)之間聯(lián)系發(fā)展，也有利于大、小腦協(xié)調(diào)發(fā)展，一手好鋼筆字可以成為大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)時(shí)錄用條件的砝碼，特別是即將從事教師、行政、文員、秘書(shū)、教師、公務(wù)員等職業(yè)的人群，寫(xiě)好鋼筆字是工作中的重要環(huán)節(jié)；學(xué)會(huì)鋼筆字有這么多好處你不得不想辦法提高你的鋼筆字。
以下是學(xué)習(xí)鋼筆字的一些技巧和建議。
一、寫(xiě)字的字體已經(jīng)成形，能不能改，怎樣改法？
  答：能改，而且用不多久。很多同志認(rèn)為：寫(xiě)字已經(jīng)成形，年齡已經(jīng)漸大了，不能改了……，這種看法不對(duì)。要知道，寫(xiě)好字并不是什么難事，也不是高不可攀，而是極其好學(xué)，只要你方法對(duì)頭，改正舊的寫(xiě)字習(xí)慣。具體地說(shuō)，在你練寫(xiě)的時(shí)候，必須端正寫(xiě)字的姿勢(shì)和執(zhí)筆方法，這是首要條件。
  現(xiàn)在列舉先人練字二例，現(xiàn)結(jié)合本身體會(huì)，談?wù)勥@個(gè)問(wèn)題。
  大家知道，中國(guó)書(shū)圣王羲之，他先從衛(wèi)鑠學(xué)書(shū)，之后又多見(jiàn)先代名家鐘繇等名著，遂改變初學(xué)。正是他，繼往開(kāi)來(lái)，把古樸的書(shū)體變成嬌美流暢的今體，對(duì)楷、行、草書(shū)均有創(chuàng)造性的貢獻(xiàn)，這就是王羲之在中國(guó)書(shū)法史上的歷史功績(jī)。
  再說(shuō)顏真卿，他初學(xué)褚遂良，后從張旭得法。他參用了篆書(shū)筆意，寫(xiě)出了端莊雄偉的楷書(shū)。是他開(kāi)創(chuàng)了二王以外的新風(fēng)格。
  我本身先從鐘紹京的楷書(shū)摹法，后又從歐陽(yáng)詢、黃自元的楷書(shū)得法，在行書(shū)上追學(xué)黃若舟的筆法，自感距離尚遠(yuǎn)，自己仍須努力。但不論你寫(xiě)的字成形多少年，都是可以改的。
  有的同志提出：寫(xiě)鋼筆字摹仿毛筆字帖行嗎？實(shí)踐證明，可以，其效果一樣。
  寫(xiě)好鋼筆字和毛筆字，不論年齡大小，不論你寫(xiě)字是否成形，只要勤字當(dāng)頭，下定決心，認(rèn)識(shí)到對(duì)工作對(duì)前途有著相關(guān)的重要性，經(jīng)過(guò)一番努力，是能寫(xiě)好的。
  起步雖晚猶可追，古往今來(lái)，有許多三十而立后學(xué)成才的名師。宋朝的梁顥，八十二歲才考上進(jìn)士，他詠道：“也知少年登科好，爭(zhēng)奪龍頭屬老成。”明朝李贄，棄官就學(xué)，立志著書(shū)的時(shí)候已是五十四歲了，他的名著《焚書(shū)》，《藏書(shū)》先后在六十四歲和七十三歲時(shí)完成的。
  成就的取得，不在于年齡大小，關(guān)鍵在于志向和恒心。

二、寫(xiě)字應(yīng)當(dāng)從何學(xué)起？
  答：先要選好你所理想的字帖，又要考慮是否近似你所寫(xiě)的字形，選好了，先看上幾遍，分析其中字形要點(diǎn)和結(jié)構(gòu)的規(guī)律。這叫“意在字先”，然后用透明白紙先描摹，后臨摹，熟記每個(gè)字中的關(guān)鍵部位。具體步驟分述如下：
  寫(xiě)字的姿勢(shì)和執(zhí)筆
  （1）坐要正，肩要平，背要直，身子和頭部不能歪，更不要低；兩眼距桌面約一尺，前胸距桌沿約三寸。
  （2）執(zhí)筆要正，筆尖應(yīng)直向前，切忌內(nèi)斜，（只要掌心放平些，筆尖就自然向前）；食指指尖距筆尖約一寸。拿筆不正或筆尖向內(nèi)斜，就寫(xiě)不好捺，寫(xiě)不好橫，寫(xiě)不好鉤，很難順手，甚至每寫(xiě)一筆，就得挪動(dòng)一下右手。同時(shí)，寫(xiě)出的線條一無(wú)骨氣，二無(wú)韻律，字形也就談不到舒展大方。
  （3）筆桿的斜度，寫(xiě)大字拿筆往上些，筆桿斜度要稍大，寫(xiě)小字往下些，筆桿斜度稍小。一般的斜度應(yīng)傾斜在食指關(guān)節(jié)處，超過(guò)這個(gè)部位，寫(xiě)出的筆畫(huà)，不是拘泥，就是呆板。筆桿斜度不適當(dāng)，筆速要受到局限的，并且不可能寫(xiě)出飄然、神韻的字形來(lái)，因此不應(yīng)傾斜“虎口”處。
  （4）握筆要輕松，運(yùn)筆才自如；握筆太緊，寫(xiě)出的字，不能開(kāi)闊大方。據(jù)在中學(xué)講課所見(jiàn)，一個(gè)有五十人的班級(jí)里，就有四十五人拿筆不正或筆尖向內(nèi)斜，大學(xué)里也是這樣，正是這個(gè)緣故，這些同學(xué)寫(xiě)出的字，鉤不象鉤，捺不象捺，筆畫(huà)全是平拖堆砌。
  前已說(shuō)過(guò)，寫(xiě)字好壞，在姿勢(shì)和執(zhí)筆上有絕對(duì)關(guān)系。如同木工鋸木一樣，如果姿勢(shì)和拿鋸不正，即便“線條”畫(huà)得再直，你也要鋸?fù)岬摹＿@和寫(xiě)好字的道理是一樣的。

三、學(xué)書(shū)法的步驟應(yīng)當(dāng)怎樣安排？
  答：先從楷書(shū)基本筆畫(huà)學(xué)起，即點(diǎn)、橫、豎、撇、捺、提、鉤、折八種。
  一個(gè)字好比一臺(tái)機(jī)器，基本筆畫(huà)練好，等于把“零件”加工好；練好偏旁部首，就好比開(kāi)始“組裝”；練整個(gè)字形，就等于進(jìn)入“總裝”。就是說(shuō)，先學(xué)“分解”，后學(xué)“連貫”。所以說(shuō)，楷書(shū)是基礎(chǔ)，而基本筆畫(huà)則是基礎(chǔ)的基礎(chǔ)。
  在練寫(xiě)基本筆畫(huà)時(shí)，要分類去練。如練寫(xiě)“丶”時(shí)，要把丶、丿、丶、丨等分別練好，然后后再寫(xiě)“連貫”，進(jìn)行組合。
  一般的規(guī)律：練楷書(shū)先練基本筆畫(huà)；再練筆畫(huà)順序；三練偏旁部首；四練字形結(jié)構(gòu)；五練分行布局。
  漢字的“點(diǎn)”畫(huà)寫(xiě)時(shí)要加重，如石墜地。什么樣的部位需要什么樣的點(diǎn)，要做到“意在筆先”。如“宀”上頭的點(diǎn)按鐘紹京、歐陽(yáng)詢的寫(xiě)法，用短小豎勢(shì)書(shū)寫(xiě)是比較有力的。

四、為什么說(shuō)學(xué)字必先練楷書(shū)？
  答：大家知道，幼兒開(kāi)始走路時(shí)，必先學(xué)站立，站穩(wěn)了才能學(xué)邁步，步子熟了，才能快步走，然后跑起來(lái)。
  這和練字的三部曲一樣，先練楷；再練行；三練草。歷代書(shū)家一致主張，只有練好楷書(shū)，基礎(chǔ)牢了，再寫(xiě)行、草就容易了。只有練好楷書(shū)，寫(xiě)出的字，才能筆不浮滑，體不支離。

五、先學(xué)楷書(shū)需要多久呢？
  答：只要你選好字帖，每天堅(jiān)持寫(xiě)兩頁(yè)，持之以恒，兩個(gè)月就可以收效。至于練寫(xiě)的方法，仍是先描摹，后臨摹，然后對(duì)照找差距。對(duì)難寫(xiě)的字，要分別記下來(lái)，專門(mén)突破。
  當(dāng)你練有成效的時(shí)候，你就自然產(chǎn)生了興趣：越寫(xiě)越愛(ài)寫(xiě)，越看越高興！這就是你成功的開(kāi)始。

六、寫(xiě)行書(shū)已經(jīng)習(xí)慣，再練楷書(shū)能成嗎？
  答：沒(méi)問(wèn)題，而且還快呢。因?yàn)槟銓?duì)字形的結(jié)構(gòu)已有一定的印象，在書(shū)寫(xiě)上也有一定的基礎(chǔ)，手指和腕部更有一定的素養(yǎng)，只要方法改變一下，糾正你原來(lái)拿筆和運(yùn)筆姿勢(shì)，按著楷書(shū)的基本體系，堅(jiān)持練下去，那么，在半年的時(shí)間就可收效。
（1）右點(diǎn)
書(shū)寫(xiě)要領(lǐng)：順勢(shì)落筆頭部尖，背部飽滿腹部圓
    基本寫(xiě)法：粉筆輕輕接觸黑板，順?shù)h落筆，向右下行筆，行筆過(guò)程中逐漸加力，到點(diǎn)的總長(zhǎng)度三分之二處略轉(zhuǎn)向下，逐漸提筆，回鋒收筆。
注意：①左上尖、右下圓，而且右上（背部）是弧形的，左下（腹部）基本上是圓的；②不要寫(xiě)得太長(zhǎng)、太直、太粗，不要寫(xiě)成短豎，無(wú)頭無(wú)尾。
（2）左點(diǎn)
這種點(diǎn)多用在字的左部，故稱“左點(diǎn)”。
基本寫(xiě)法：從右上尖入筆，向左下行筆，并逐漸加力，至下端后向左上回筆。
（3）短橫
形體較短，順勢(shì)落筆，收筆時(shí)頓筆不明顯。
（4）長(zhǎng)橫
書(shū)寫(xiě)要領(lǐng)：順?shù)h按筆中稍細(xì)，收筆回鋒筆回提
基本寫(xiě)法：從左上順?shù)h落筆，略向右下按筆后稍提筆，向右行筆，到右端后稍提筆向右上，再向右下頓筆，最后向左上收筆。
注意：①橫的形態(tài)不是水平的，而是稍有些左低右高，與水平線有5-10度的夾角。由于右端向右下頓筆，所以不顯得左低右高，反而覺(jué)得平衡。②橫要有粗細(xì)變化，即兩頭粗，中間細(xì)。運(yùn)筆時(shí)，要從重到輕，再由輕到重。
（5）斜橫
左低右高明顯，一般與斜鉤、豎彎鉤搭配使用。又可細(xì)分為兩種：長(zhǎng)斜橫（“七”）；短斜橫（“成、紙”）。
（6）懸針豎
書(shū)寫(xiě)要領(lǐng)：略頓落筆緩向下，頭重、腳輕均不佳
基本寫(xiě)法：從左上斜落筆，略向右下頓筆，筆稍回向下行筆，至整體長(zhǎng)度三分之二或四分之三處，邊行邊提，使之由粗到細(xì)。長(zhǎng)而直，下端尖細(xì)，像懸掛的一根針一樣。
注意：①起筆要頓筆，但不能太重；②提筆不能過(guò)早，以防下部細(xì)弱無(wú)力；③整體行筆不能過(guò)快，避免草率。
（7）垂露豎
下端比較圓潤(rùn)，像一滴露珠將落未落。上半部寫(xiě)法與懸針豎相同，行筆接近末端時(shí)稍用力，并往上描一下收筆。注意收筆的動(dòng)作一定要小。
      第  2  周
（8）斜豎
    起筆與垂露豎相近，也可直接落筆，至末端直接提筆即可。斜豎分兩種：左斜豎、右斜豎。
    （9）斜撇
書(shū)寫(xiě)要領(lǐng)：重起輕收緩緩下，過(guò)直過(guò)彎都不佳
基本寫(xiě)法：從左上尖入筆，向右下頓筆后向左下甩出。
注意：①行筆由重到輕，由慢到快；②要避免過(guò)直、過(guò)彎、釘頭鼠尾。
（10）短撇
形體較短，行筆較快。
（11）平撇
形態(tài)較平，一般用在字的頂部。
（12）豎撇
    開(kāi)始如豎，收筆處才是撇。可以分為兩種：一種位于字的左部，豎約占三分之二，例如：風(fēng)；一種位于字的中間，豎約占一半，而且常與捺配合，例如：史。
第 3 周
（13）斜捺
書(shū)寫(xiě)要領(lǐng)：從輕到重自然行，按筆平拖輕出鋒
基本寫(xiě)法：順?shù)h落筆，略呈弧形，然后右下邊行邊加力，到最重處頓兩下筆，最后提筆向右出鋒。捺要寫(xiě)得“一波三折”，不要僵硬、死板。例如：八。
注意：如果捺的起筆處與其他筆畫(huà)相接，起筆處不要有弧度，變成“一波二折”。例如：長(zhǎng)。
（14）平捺
形態(tài)更長(zhǎng)、更平，多用在字的底部。起筆較低，向右上弧形運(yùn)筆，再轉(zhuǎn)向右下，并逐漸加力，到最粗重處向右轉(zhuǎn)，提筆捺出。例如：之。
捺是基本筆畫(huà)中最難寫(xiě)的筆畫(huà)，常出現(xiàn)的毛病主要有：捺頸過(guò)長(zhǎng)、過(guò)直、夸張、垂尾、翹尾。
（15）斜提
書(shū)寫(xiě)要領(lǐng)：重起輕收忌輕飄，外形猶如一把刀
基本寫(xiě)法：順勢(shì)落筆重按，提筆向右上挑出，力量要送到尖端。形態(tài)較短，傾斜角度大，速度較快。例如：江。
（16）平提
較長(zhǎng)，傾斜角度小，速度較慢。例如：蟲(chóng)。
（17）橫折
折是由兩種或兩種以上單純的基本筆畫(huà)組合而成的。看上去好像是兩筆或多筆，其實(shí)是一筆。橫折是由橫和豎組合而成的。例如：口。
橫折容易出現(xiàn)的病筆是：棱角過(guò)分、垂直呆板、圓軟無(wú)力、斷裂脫肩。
（18）豎折
可以看作是橫折旋轉(zhuǎn)了180度。例如：樂(lè)。
（19）豎彎
這種折是在轉(zhuǎn)角處用轉(zhuǎn)筆，寫(xiě)成婉轉(zhuǎn)圓勁的轉(zhuǎn)折。例如：四。
第 4 周
（20）撇提、撇折、撇點(diǎn)
分別是由撇與提、橫、點(diǎn)結(jié)合而成的。例如：紅、女。
（21）橫撇
是由橫與撇組合而成。例如：又。
（22）橫折彎
是由橫與豎彎組合而成。例如：朵。
（23）豎折撇
是由豎、橫和撇結(jié)合而成的。多用在含有“專”的字中。例如：專。
（24）橫折折撇
多用在含有建字旁“及”的字中。例如：及。
（25）橫鉤
由橫和鉤連寫(xiě)而成。橫與鉤的夾角約為30度。例如：冗。
第 5 周
（26）豎鉤
是垂露豎的末端附著一個(gè)鉤組合而成的。豎與鉤的夾角約為30度。例如：丁。
（27）彎鉤
注意：起筆處和出鉤的地方基本在一條直線上。例如：乎。
（28）斜鉤
斜度要自然，弧度要均勻。多用在包含“戈”的字中。例如：式。
（29）臥鉤
臥鉤書(shū)寫(xiě)時(shí)弧度要圓潤(rùn)，可把臥鉤的主體看作一部分圓弧（圓的一部分）。例如：心。
（30）橫折鉤
先寫(xiě)橫，略頓筆后折向下，折的傾斜角度有所不同，至折的末端向左上方鉤出。例如：刀。
（31）豎彎鉤
在豎彎的基礎(chǔ)上加鉤，一筆寫(xiě)成；鉤的方向向上，不要寫(xiě)得太大。例如：兒。
（32）橫折彎鉤
橫折彎鉤共有三種：第一種，橫較短，稍向上斜，折后基本垂直向下，至適當(dāng)處圓轉(zhuǎn)斜彎向右下，然后向上出鉤。例如：飛。
第 6 周
（33）橫折彎鉤（二）
 第二種，折后基本垂直向下，到接近左邊“撇”的下部時(shí)向右下彎，平直行筆至適當(dāng)處向上鉤出。例如：幾。
（34）橫折彎鉤（三）
 第三種，折后向左下，到對(duì)著上“橫”的起筆處向下彎，彎后寫(xiě)橫畫(huà)，略長(zhǎng)，然后向上鉤出。例如：乞。
常 用 偏 旁
（1）廠字旁
首筆橫畫(huà)形略短，豎撇運(yùn)筆要舒展。中間部分莫局促，寧大勿小要記準(zhǔn)。例如：歷、廳、原。
（2）三框
首筆橫畫(huà)形略短，寫(xiě)完橫畫(huà)寫(xiě)中間。豎折一筆來(lái)寫(xiě)成，底橫稍長(zhǎng)托上邊。例如：區(qū)、匠、醫(yī)。