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本套課程為“體育舞蹈培訓(xùn)”教學(xué)視頻,高清版,是學(xué)習(xí)體育舞蹈學(xué)員好教材,大學(xué)資源網(wǎng)收集整理。
     體育舞蹈是摩登舞,拉丁舞的統(tǒng)稱,因這兩種舞蹈的基本步伐名稱,模式,要領(lǐng),都經(jīng)國際舞蹈運(yùn)動聯(lián)合會認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn),并向全世界發(fā)布該標(biāo)準(zhǔn)。,(該會成立
于1957年,總部設(shè)在德國,現(xiàn)在有一百多個會員國的組織,于1997年9月加入國際奧林匹克委員會,成為正式會員。同時,也是世界運(yùn)動聯(lián)盟,國際體育總會和世界競賽協(xié)會的會員組織。同時總部設(shè)在英國的世界舞蹈和舞蹈運(yùn)動理事會也于1997年12月加入,成為其同盟會員。)所以也稱國際標(biāo)準(zhǔn)舞。因這兩種舞蹈的強(qiáng)度,力度,速度與其它體育運(yùn)動量等同,所以劃入體育運(yùn)動類,統(tǒng)稱為體育舞蹈。 
體育舞蹈在我國是一項新興的體育項目,且發(fā)展迅速。因此人們對體育舞蹈的認(rèn)識理解各不相同,關(guān)于體育舞蹈的概念也眾說紛紜。縱觀體育舞蹈的特點,結(jié)
     合專家的觀戰(zhàn),體育舞蹈的概念應(yīng)該是集體育,舞蹈,音樂為一體,通過舞伴間默契的配合,達(dá)到健身,健美和健心為目的的一種舞蹈,是融競技,表現(xiàn)為一體觀賞型體育項目。其內(nèi)容豐富,變化繁多,不受年齡,性別,場所,器械的限制,可使全身各關(guān)節(jié)都得到充分的活動,各部位的肌肉得到均衡的發(fā)展,塑造出良好的體態(tài),提高人的內(nèi)在氣質(zhì)。 
舞蹈作為一種運(yùn)動項目,除了具有一般體育活動共有鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)的作用外,對鍛煉者改善體形體態(tài),提高韻律及身體協(xié)調(diào)性有著特殊的作用,它不僅
強(qiáng)調(diào)(健)。而且還強(qiáng)調(diào)(美),是體育與藝術(shù)完美結(jié)合的運(yùn)動。
  體育舞蹈也稱"國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞"。體育運(yùn)動項目之一。是以男女為伴的一種步行式雙人舞的競賽項目。分兩個項群,十個舞種。其中摩登舞項群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞項群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個舞種均有各自舞曲、舞步及風(fēng)格。根據(jù)各舞種的樂曲和動作要求,組編成各自的成套動作。
      體育舞蹈分兩大類: 摩登舞和拉丁舞。摩登舞分華爾茲、探戈、狐步、快步及維也納華爾茲(快三步)。拉丁舞分桑巴、恰恰、倫巴、斗牛及牛仔
拉丁舞的起源和分類
拉丁舞最早起源于非洲,由那里的移民帶入拉美并與當(dāng)?shù)氐耐溜L(fēng)舞相互影響融合,逐漸形成了今天我們常常見到的恰恰、倫巴、牛仔、桑巴、斗牛等新的舞種。
拉丁舞是以運(yùn)動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)。參加運(yùn)動的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。
      體育舞蹈的發(fā)展過程經(jīng)歷了原始舞蹈——---公眾舞——---民間舞——---宮廷舞——---社交舞——---新舊國際標(biāo)準(zhǔn)交際舞等發(fā)展階段。體育舞蹈的前身就近來說是社交舞,也稱交際舞、交誼舞。
體育舞蹈可分為兩個發(fā)展階段,第一個階段,是1924年美國皇家交際舞專業(yè)教師協(xié)會對當(dāng)時的交誼舞進(jìn)行了整理,將各種舞種的舞步、舞姿、跳法加以系統(tǒng)化和規(guī)范化。此后,相繼制定了“布魯斯”“慢華爾茲""慢狐步舞”快華爾茲“快步舞”“倫巴”“探戈”等7種交誼舞,稱之為普通國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞亦稱為普通體育舞蹈。
經(jīng)過半個多世紀(jì)的演變,隨著當(dāng)今科技、文化的發(fā)展,交誼舞已經(jīng)不僅是一種自娛性舞蹈了,而是發(fā)展成了一種藝術(shù)性高、技術(shù)性的表演性的競技性舞蹈。早在1947年在柏林就舉行了首屆世界交誼舞錦標(biāo)賽,1960年拉丁舞也正式成為世界錦標(biāo)賽項目,這便是體育舞蹈發(fā)展的第二個階段,人們稱之為“當(dāng)代國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞”,亦稱為“體育舞蹈”。由于它具有高度藝術(shù)性及技巧性,故每年在國際上都有不同地區(qū)、不同級別、不同規(guī)模的多種比賽,并將列入奧運(yùn)會表演項目。
    拉丁舞中最具代表的舞蹈是倫巴,它被譽(yù)為“拉丁之魂”。學(xué)習(xí)拉丁舞的人,一般會把倫巴作為入門的第一支舞來學(xué)習(xí)。倫巴是表現(xiàn)男女之間愛情故事的舞蹈,所以它的音樂較為柔美和纏綿,動作上能使女伴充分展現(xiàn)女性的柔媚和胯部、臀部的曲線美。男女伴之間若即若離,十分優(yōu)美。而另一種具有代表性的舞蹈———恰恰則起源于墨西哥,雖與倫巴有很多相通的地方,但它俏皮歡快,風(fēng)格與倫巴截然不同,動作瀟灑帥氣而又充滿活力。
恰恰恰(cha cha cha),起源于墨西哥,音樂為4/4拍,速度每分鐘31小節(jié)左右。恰恰恰,音樂有趣,節(jié)奏感強(qiáng),舞態(tài)花俏,舞步利落緊湊,在全世界廣流行!
桑巴舞(samba),起源于巴西,音樂為4/4或2/4拍,速度每分鐘51小節(jié)左右。桑巴舞,音樂熱烈,舞態(tài)富有動感,舞步搖曳多變,深受人們的鐘愛!

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