本套節(jié)目為2013全套健康之路1~362期講座視頻，通過本套節(jié)目將提高大眾對健康的認識,讓大眾對健康有一個新的了解，本套節(jié)目為中央電視臺科教頻道的節(jié)目，以演播室為主，每次給大家談論一個健康話題，做嘉賓主持直接回答觀眾的問題。作為一個專欄，直播版每周五次，每次50分鐘，完全采用直播形式，在我國電視史上尚屬首次。
二十一世紀的今天，中國社會已經處于高度快速的發(fā)展，社會競爭日益激烈，人們承受的心理生理壓力變大。工作的壓力導致人們無暇顧及自己的健康問題，久而久之人們的身體素質在逐漸的下降，不得不讓我們來關注健康這個問題。出版《健康之路》這本書讓更多的忙碌的人來關心自己的健康問題已經迫在眉睫。一個國家只有國民的整體素質提高了，那么生產力才會隨之提高。