怎樣學(xué)習(xí)書(shū)法？怎樣才能寫(xiě)好書(shū)法？古今優(yōu)秀的書(shū)法家在實(shí)踐中積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，可以從他們那里得到借鑒。這里跟同學(xué)們談?wù)剬W(xué)習(xí)書(shū)法的一些基本方法。
 
習(xí)練方法
 
一、要循序漸進(jìn)
就字體來(lái)說(shuō)，一般先學(xué)楷書(shū)（也有從隸體入手的），再學(xué)行書(shū)及其它字體。楷書(shū)點(diǎn)畫(huà)分明，結(jié)構(gòu)平穩(wěn)，用筆方法齊備，便于學(xué)習(xí)。因此，先學(xué)楷書(shū)是符合學(xué)習(xí)規(guī)律的。當(dāng)然，先學(xué)楷書(shū)，并不是說(shuō)，等到楷書(shū)學(xué)好了，才能學(xué)行、草。一般地說(shuō)，楷書(shū)基本筆法和結(jié)構(gòu)方法較為熟練后，即可學(xué)習(xí)行、草書(shū)。楷書(shū)與行、草書(shū)交替學(xué)習(xí)，還可以互相借鑒，互相促進(jìn)，提高學(xué)習(xí)效率。
就某一字體來(lái)說(shuō)，先學(xué)筆畫(huà)，再學(xué)筆順、偏旁、部首及結(jié)構(gòu)。以楷書(shū)為例，筆畫(huà)是楷書(shū)的基本部分，猶如“機(jī)器”上的“零部件”，先有“零部件”才好組裝“機(jī)器”；掌握或基本掌握楷書(shū)的筆畫(huà)后，才能再按筆畫(huà)順序組合偏旁部首，以至完整的獨(dú)體或合體結(jié)構(gòu)的漢字。當(dāng)然，先學(xué)筆畫(huà)，并不是說(shuō)，等到筆畫(huà)學(xué)好了再學(xué)寫(xiě)字。一般地說(shuō)，從筆畫(huà)入手，更符合學(xué)習(xí)規(guī)律；而在學(xué)習(xí)偏旁部首和結(jié)體的過(guò)程中，又可進(jìn)一步掌握筆畫(huà)的寫(xiě)法。
就字的大小來(lái)說(shuō)，先學(xué)寫(xiě)大楷，后學(xué)寫(xiě)小楷。先學(xué)寫(xiě)大楷，好處有三：
1、大楷筆畫(huà)較粗、較長(zhǎng)，書(shū)寫(xiě)時(shí)，起筆、行筆、收筆的步驟比較明顯，便于理解，宜于練習(xí)，如有病筆也顯露得較清楚，易于糾正。
2、先學(xué)寫(xiě)大楷，有利于鍛煉腕力和臂力。
3、先學(xué)寫(xiě)結(jié)構(gòu)開(kāi)張的大楷，待結(jié)體基本法則掌握后，再縮小就不難了。若先寫(xiě)小楷，則容易養(yǎng)成拘謹(jǐn)?shù)牧?xí)氣，放大寫(xiě)反而寫(xiě)不好。
就專與博的關(guān)系來(lái)說(shuō)，先專學(xué)一體，后博學(xué)多家。先從一體入手，集中精力，把運(yùn)筆和結(jié)構(gòu)特點(diǎn)掌握好，領(lǐng)悟精神，融會(huì)貫通，就能舉一反三，再學(xué)同一字體的其它風(fēng)格或別的字體也就不難了。初學(xué)就想“博”，必定貪多嚼不爛；朝三暮四，見(jiàn)異思遷，今天學(xué)“柳”，明天學(xué)“顏”，也必定欲速而不達(dá)。博學(xué)多家，要以專學(xué)一體，掌握扎實(shí)的基本功為前提。古今有成就的書(shū)法家，無(wú)一不是在專學(xué)的基礎(chǔ)上再集眾家之長(zhǎng)而形成自己的獨(dú)特風(fēng)格。
二、要持之以恒
書(shū)法作為一門藝術(shù)，當(dāng)然不是短時(shí)間就能學(xué)好的。書(shū)法的基本功，包括動(dòng)手能力、鑒賞能力、綜合分析能力等等。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，能不能長(zhǎng)期堅(jiān)持勤學(xué)苦練，是決定每個(gè)學(xué)書(shū)者能否成功的關(guān)鍵所在。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，不經(jīng)過(guò)刻苦磨礪，是決不會(huì)有什么“妙手”和“神來(lái)之筆”的。被尊為“書(shū)圣”的晉代王羲之，以至唐宋各名家，哪一個(gè)不是持之以恒苦練數(shù)十年才成功的呢？“墨池”“筆冢 (zhǒng)”等等流傳至今的動(dòng)人故事，說(shuō)明他們成功的秘訣在于苦練和有恒。在當(dāng)代，像古人那樣勤學(xué)苦練而卓有成就的也不乏其人。我國(guó)第一個(gè)書(shū)法教授、中國(guó)書(shū)協(xié)副主席尉天池就是其中之一。他六歲受家教而開(kāi)始學(xué)習(xí)書(shū)法，50年代初期在師范學(xué)校讀書(shū)時(shí)，練習(xí)書(shū)法自覺(jué)而刻苦，后來(lái)進(jìn)南京師范學(xué)院學(xué)習(xí)，畢業(yè)后執(zhí)教書(shū)法期間，他先后師承著名書(shū)法家沈子善先生、書(shū)法大師林散之先生，至今數(shù)十年如一日，博習(xí)精研篆、隸、草、楷、行諸體，尤其擅長(zhǎng)行、草書(shū)，自成“蒼勁渾厚、瀟灑豪放、秀逸清奇”的藝術(shù)風(fēng)格，在國(guó)內(nèi)外享有盛譽(yù)。前人和今人勤學(xué)苦練、持之以恒的精神是值得我們學(xué)習(xí)的。我們學(xué)習(xí)書(shū)法，就要以他們的精神激勵(lì)自己。只要方法對(duì)頭，日復(fù)一日，年復(fù)一日，苦練下去，就一定能取得成功。
三、要在字外下功夫
書(shū)法是一門綜合性很強(qiáng)的藝術(shù)。學(xué)習(xí)書(shū)法，除需要循序漸進(jìn)地勤學(xué)苦練外，還要加強(qiáng)多方面的修養(yǎng)，也就是說(shuō)，學(xué)書(shū)法還要在字外下功夫。
宋代大文學(xué)家、書(shū)法家蘇軾有句名言：“退筆如山未足珍，讀書(shū)萬(wàn)卷始通神。”說(shuō)明讀書(shū)對(duì)書(shū)法學(xué)習(xí)的重要性。書(shū)法表現(xiàn)的是漢字，書(shū)法創(chuàng)作又與文學(xué)緊密結(jié)合，因此，學(xué)習(xí)書(shū)法，要讀一些文學(xué)書(shū)、文字書(shū)，如古典詩(shī)詞、名篇散文、文學(xué)著作等，提高文學(xué)、美學(xué)和藝術(shù)修養(yǎng)；讀一些書(shū)法理論著作，了解書(shū)法的原理，掌握書(shū)法藝術(shù)內(nèi)在的規(guī)律，更直接有助于書(shū)法水平的提高。
學(xué)習(xí)書(shū)法，要加強(qiáng)多方面的文化藝術(shù)修養(yǎng)。書(shū)法藝術(shù)講究筆墨情趣、節(jié)奏韻味、整體布局等。它與繪畫(huà)、音樂(lè)、舞蹈等文化藝術(shù)都有相同或相通之處。唐代大書(shū)法家張旭的狂草藝術(shù)，據(jù)說(shuō)是因?yàn)榭吹焦珜O大娘舞劍，得到啟示而成功的。書(shū)法與繪畫(huà)更有內(nèi)在的聯(lián)系。有人說(shuō)：“書(shū)畫(huà)同源，各藝同轍。”這話是很有道理的，書(shū)法作品必定具有線條美、墨韻美、空間美、意境美。高明的書(shū)法家還善于捕捉和提煉社會(huì)生活或自然界中美的現(xiàn)象，把它溶入書(shū)法藝術(shù)的創(chuàng)造之中。據(jù)說(shuō)王羲之為了研究執(zhí)筆和運(yùn)筆，曾仔細(xì)地觀察鵝在池中浮游的神態(tài)，從中悟出寫(xiě)字的道理。唐代書(shū)法家懷素，夏日觀看天上奇峰般的云彩，夜間靜聽(tīng)嘉陵江的濤聲，從中激發(fā)起書(shū)法創(chuàng)作的靈感。今天，我們學(xué)習(xí)書(shū)法，在加強(qiáng)多方面文化藝術(shù)修養(yǎng)的同時(shí)，還要注意觀察生活，善于把生活中的美巧妙地引用到書(shū)法藝術(shù)中來(lái)。
學(xué)習(xí)書(shū)法，還要加強(qiáng)道德情操的修養(yǎng)。常言說(shuō)：“書(shū)為心畫(huà)”，“書(shū)如其人”。書(shū)法作為一門以文字為基礎(chǔ)的造型藝術(shù)，必然要滲入書(shū)法家一定的情思、氣質(zhì)、個(gè)性、審美情趣和對(duì)客觀事物的看法。唐代書(shū)法家柳公權(quán)有句名言：“心正則筆正。”說(shuō)明加強(qiáng)道德情操修養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)書(shū)法的重要性。
 
書(shū)寫(xiě)工具
 
毛筆書(shū)法工具，主要有筆、墨、紙、硯，也就是人們常說(shuō)的“文房四寶”。了解各種書(shū)寫(xiě)工具的性能和特點(diǎn)，懂得如何選擇、使用和保養(yǎng)，是學(xué)好毛筆書(shū)法的重要條件。
一、筆
我國(guó)的毛筆，大約有五六千年的歷史。在長(zhǎng)期的應(yīng)用過(guò)程中，毛筆的品種越來(lái)越多，制作也越來(lái)越精細(xì)。
毛筆的種類很多，按筆鋒的軟硬性能分，有硬毫、軟毫、兼毫三種。硬毫筆，用剛性的獸毛制作。常用的有狼毫筆(用黃鼠狼毛制)、紫毫筆(用兔箭毛制)、鼠須筆(用鼠須制)、鬃毫筆(用豬鬃制)等。硬毫筆的特點(diǎn)是銳利勁健而富有彈性。軟毫筆，用彈性較弱的動(dòng)物毛制作。常用的有羊毫筆(用羊毛制)、雞毫筆(用雞絨毛制)等。軟毫筆特點(diǎn)是柔軟圓潤(rùn)，容易濡墨。兼毫筆，用軟毫和硬毫按比例配制而成。常見(jiàn)的有紫羊毛筆(兔毛與山羊毛各用一半配制而成的叫“五紫五羊”。七成兔毛與三成山羊毛配制而成的叫“七紫三羊”)、紫狼毫筆(山兔毛與黃鼠狼毛合制而成，又稱“烏龍水”)、白云筆(黃鼠狼毛與山羊毛配制)。兼毫筆的特點(diǎn)是剛?cè)峒鏉?jì)，軟硬適中。
按筆毫(位于錐形筆頭中心的一簇毛稱主毫，周圍的一層毛叫副毫)的長(zhǎng)度分，毛筆又有長(zhǎng)鋒、中鋒、短鋒三種。長(zhǎng)鋒筆的筆鋒長(zhǎng)，蓄墨多；短鋒筆的筆鋒較短、較鈍，蓄墨較少；中鋒筆介于二者之間。
按筆頭的大小分，有大楷、中楷、小楷，還有寫(xiě)對(duì)聯(lián)、屏條用的屏筆、聯(lián)筆，寫(xiě)匾額、招牌用的提斗筆，寫(xiě)特大字用的揸筆，寫(xiě)特小字用的圭guī)筆等（如圖）。
毛筆的種類
據(jù)用料和加工的情況，毛筆桿上往往標(biāo)有“極品”、“精制”、“加料”等字樣，并有“凈”、“純”、“宿”之分，有的還刻印品名。
毛筆產(chǎn)地很多，以浙江省吳興縣(湖州)善璉鎮(zhèn)所產(chǎn)的“湖筆”最為有名。此外，湖南產(chǎn)的“湘筆”，安徽(huī)宣城等地產(chǎn)的毛筆也很有名。
怎樣選用毛筆？
首先，要注意毛筆本身的質(zhì)量。毛筆質(zhì)量如何，決定于筆頭部分。質(zhì)量好的筆頭，鋒穎尖銳、修削整齊，豐硬圓潤(rùn)，剛健有力，即“尖、齊、圓、健”。“尖”，指筆鋒尖銳如錐，蘸墨書(shū)寫(xiě)時(shí)，無(wú)論輕提重按，還是圓轉(zhuǎn)方折，筆鋒都能收聚不散；“齊”，指把鋒潤(rùn)開(kāi)捏扁平展時(shí)，筆毛整齊，有利于書(shū)寫(xiě)時(shí)做到“萬(wàn)毫齊力”；“圓”，指筆頭腹部圓渾飽滿，呈圓錐形，這樣的毛筆吸墨量大，運(yùn)筆時(shí)不散鋒、書(shū)寫(xiě)的點(diǎn)畫(huà)力感強(qiáng)；“健”，指筆鋒富有彈性，勁健有力，筆毛鋪開(kāi)彎曲后收攏，能挺直而不變形。用這種筆書(shū)寫(xiě)時(shí)，有助于寫(xiě)出有筋骨的筆畫(huà)。質(zhì)量好的毛筆，還具備筆頭端正，筆毛勻純，筆穎不老(泛黃色)不嫩(泛綠色)等特點(diǎn)。筆桿也是毛筆的重要部分，要求圓而直，長(zhǎng)短粗細(xì)適中。
其次，要根據(jù)書(shū)寫(xiě)需要以及使用的紙張確定。一般來(lái)說(shuō)，寫(xiě)大字用大筆，用柔性的筆；寫(xiě)小字用小筆，用剛性的筆。寫(xiě)棱角分明、剛勁挺拔的字，宜用硬毫；寫(xiě)豐滿圓潤(rùn)、質(zhì)樸渾厚的字，宜用軟毫；寫(xiě)規(guī)矩峻厲的字，宜用短毫；寫(xiě)奔放流暢的行草，宜用長(zhǎng)鋒。用軟性紙(如宣紙、毛邊紙、元書(shū)紙等)寫(xiě)字，宜用硬毫或兼毫；用硬性紙(如有光紙等)書(shū)寫(xiě)，則宜用軟毫。這樣才能收到剛?cè)嵯酀?jì)的效果。當(dāng)然，這些都是相對(duì)而言的，不是絕對(duì)的。只要基本功扎實(shí)，功力深厚，用較大的筆照樣能寫(xiě)好較小的字；無(wú)論用軟毫、硬毫、兼毫，都能在任何一種紙上，得心應(yīng)手地寫(xiě)出好字來(lái)。
初學(xué)書(shū)法，對(duì)毛筆的質(zhì)量不必苛求，基本符合書(shū)寫(xiě)要求就行。平時(shí)練字，不宜用硬毫筆，一般使用長(zhǎng)鋒羊毫大楷筆，書(shū)寫(xiě)3-5厘米見(jiàn)方的字為好。由于用軟毫筆運(yùn)筆書(shū)寫(xiě)難度較大，運(yùn)筆中的病筆也容易暴露。因此，堅(jiān)持用長(zhǎng)鋒羊毫練字，從難要求，并注意糾正運(yùn)筆中的錯(cuò)誤，有利于掌握運(yùn)筆方法，有利于練出筆力。
新筆的使用，要懂得開(kāi)筆和蘸墨的方法。開(kāi)筆，就是把新筆浸在清水里(溫水或冷水)，讓筆頭上的膠質(zhì)溶化，待筆毛泡開(kāi)后，洗凈膠質(zhì)，擠干筆頭中的水分，再蘸墨使用。新筆蘸墨時(shí)，要注意擠干水分，將筆尖“點(diǎn)”入硯池，墨從筆尖吸入，這樣能使“筆酣而墨飽”，書(shū)寫(xiě)時(shí)墨從筆尖自然流出。寫(xiě)字時(shí)，還需要掭(tiàn)筆，以根據(jù)寫(xiě)字大小及所寫(xiě)書(shū)體而控制筆頭的含墨量。
毛筆保養(yǎng)得好，才能經(jīng)久耐用。平時(shí)寫(xiě)完字，要洗凈毛筆。洗時(shí)要慢慢在水里搖動(dòng)，洗凈后要擠掉水分，把筆尖捋(lǚ)直，并套上筆套，或筆頭朝下掛在筆架上。新毛筆和不常用的毛筆，要放在盒內(nèi)。盒內(nèi)還可放一些衛(wèi)生丸，以防蟲(chóng)蛀。
二、墨
我國(guó)用墨的歷史也很悠久，制墨的工藝向來(lái)著稱于世。
墨的品種很多，但主要分兩大類：一類是油煙墨，一類是松煙墨。
油煙墨主要用桐油、豬油等動(dòng)植物燒煙，再加入膠、麝(shâ)香、冰片等加工制成的。油煙墨屬上等墨，質(zhì)地堅(jiān)結(jié)細(xì)膩，耐磨，顏色烏黑發(fā)亮，只是膠質(zhì)較重。
松煙墨是用松枝燒煙，加膠及藥材、香料配制加工而成的。其特點(diǎn)是顏色烏黑，少光澤，膠質(zhì)較輕，入水易化。
油煙墨和松煙墨皆適用于寫(xiě)毛筆字。如用于書(shū)法創(chuàng)作，則油煙墨更好些。
品評(píng)墨的質(zhì)量，一般以“質(zhì)細(xì)、膠輕、色黑、聲清”為標(biāo)準(zhǔn)。質(zhì)細(xì)，指墨的質(zhì)地細(xì)膩?zhàn)虧?rùn)，無(wú)雜質(zhì)，無(wú)氣泡，或氣泡極少、極小，結(jié)構(gòu)緊密，研磨出的墨粒細(xì)；膠輕，指墨中配入的膠質(zhì)少，磨成的墨濃而不泥、不粘、不澀、不滯；色黑，指色澤黑亮，墨中泛紫光的最好，純黑次之，泛青光的又次之；聲清，指研磨或敲擊時(shí)聲音清脆、不粗濁。
另外，還可以從墨的氣味中品評(píng)優(yōu)劣。好墨內(nèi)香而外不香，研磨時(shí)溢出陣陣芳香。 選用墨應(yīng)根據(jù)實(shí)際需要。一般說(shuō)，寫(xiě)大字的墨，可以粗些；寫(xiě)小字的墨，宜細(xì)膩些。寫(xiě)大字，用含膠重的墨，有助于發(fā)揮筆力；寫(xiě)小字，膠要輕些，以免運(yùn)筆時(shí)筆鋒行走不暢。在軟性紙上寫(xiě)字，墨細(xì)膩些為好；在硬性紙上寫(xiě)字，墨粗些也無(wú)妨。用硬毫寫(xiě)字，墨需磨得濃些；用軟毫筆，墨淡些便于揮運(yùn)。寫(xiě)楷書(shū)，墨宜濃些；寫(xiě)行草書(shū)，墨稍淡，寫(xiě)時(shí)更流暢。初學(xué)書(shū)法，用墨不要過(guò)于講究，可用普通的墨塊磨墨練習(xí)，也可用成品墨汁。
用墨塊磨墨書(shū)寫(xiě)，要注意三點(diǎn)：一要逐量加水。磨墨得用干凈的硯臺(tái)，開(kāi)始時(shí)加少許清水，快磨濃時(shí)再適當(dāng)加水，加水后再磨。需要加幾次水，看寫(xiě)多少字而定，磨到濃淡適宜，夠用即可。宋代朱長(zhǎng)文在《墨池編》中說(shuō)：“研墨要涼，涼則生光；墨不宜熱，熱則生沫。”二要重按輕磨。磨墨時(shí)，應(yīng)保持墨錠與硯面基本垂直，稍微重按，輕輕移動(dòng)。可前后移動(dòng)，也可轉(zhuǎn)圓移動(dòng)。三要擦干保存。墨汁磨得夠用時(shí)，應(yīng)將墨錠取出，用紙擦干包好，放進(jìn)塑料袋內(nèi)，防止墨錠因受潮而脹裂，或變形變質(zhì)，或因干裂而破碎。
用墨汁書(shū)寫(xiě)，要注意兩點(diǎn)：第一，瓶中不能加水。墨汁內(nèi)含防腐劑，摻水就會(huì)引起化學(xué)反應(yīng)，腐敗變質(zhì)、發(fā)臭。第二，不要用帶水的筆頭直接插入墨汁瓶中蘸墨。平時(shí)寫(xiě)字，一般要有硯臺(tái)，也可準(zhǔn)備盤子、小碗之類的容器，用多少倒多少。同學(xué)們平時(shí)練字，用普通墨汁就可以了。如果要在宣紙上進(jìn)行書(shū)法創(chuàng)作，那么最好選用價(jià)格稍貴的書(shū)畫(huà)墨汁，如“一得閣”“曹素功”等。
三、紙
紙是我國(guó)古代四大發(fā)明之一。紙的發(fā)明，對(duì)人類的文化作出了巨大貢獻(xiàn)，也對(duì)書(shū)法的發(fā)展起著重要的作用。
紙的種類很多，一般分文化用紙和書(shū)畫(huà)用紙。在書(shū)畫(huà)用紙中，以宣紙最佳。
宣紙因產(chǎn)地中心在宣州（今安徽宣城）而得名。宣紙以檀樹(shù)皮為原料，纖維細(xì)長(zhǎng)，拉力較強(qiáng)，具有質(zhì)地細(xì)潔光亮、吸水性好、柔韌耐入等優(yōu)點(diǎn)，被稱作“紙中之王”，并有“紙壽千年”的美譽(yù)。
宣紙的種類很多。按吸水性分，有生宣、熟宣、半生半熟宣。生宣吸水性強(qiáng)，易受墨滲化，宜于寫(xiě)行、草書(shū)等快速流動(dòng)的字。如寫(xiě)楷、隸、篆等速度較慢的字時(shí)，墨宜濃些，蘸墨也要適量，寧少勿多。熟宣是生宣經(jīng)過(guò)工藝處理而成，吸水性能弱，常用于寫(xiě)正楷、隸書(shū)。半生半熟宣，性能介于生宣與熟宣之間，適宜寫(xiě)行書(shū)、楷書(shū)，也可作草書(shū)。宣紙有厚薄之分，單宣較薄。夾宣、夾貢、玉版箋則較厚。紙幅也大小不一，常用的有三尺宣、四尺宣、六尺宣等。
除宣紙外，書(shū)法用紙還有皮紙、毛邊紙、元書(shū)紙、竹帛紙、七都紙、連史紙等。
紙的選擇和使用，要根據(jù)具體情況而定。宣紙雖佳，但價(jià)格較高。平時(shí)練字，可選經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的毛邊紙、元書(shū)紙等。待寫(xiě)字水平提高以后，搞創(chuàng)作時(shí)，再選用適當(dāng)?shù)男�紙�?