概述：乒乓球運(yùn)動于十九世紀(jì)末起源于英國，流行于歐洲。1904年前后乒乓球傳入中國，經(jīng)過一百多年的發(fā)展，我國已成為名副其實(shí)的“乒乓球王國”被譽(yù)為“國球”。

從1959年中國選手容國團(tuán)在第25屆世乒賽上為中國贏得第一個男子單打世界冠軍，到2008年北京第二十九屆奧運(yùn)會中國年團(tuán)賽全部乒乓球項(xiàng)目的金牌，乒乓球在中國再次掀起乒乓球狂熱，在中國青少年打球的人越來越多，我校有很多學(xué)生從事正規(guī)的乒乓球訓(xùn)練，為我校乒乓球課程的開展，奠定了良好的基礎(chǔ)。乒乓球運(yùn)動的特點(diǎn)：

1、速度快、變化多，素有“聰明人運(yùn)動”之稱。

2、在室內(nèi)外均可行，不受年齡性別、身體條件限制。

3、經(jīng)參加乒乓球運(yùn)動的人可以全面改善神經(jīng)運(yùn)動系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的機(jī)能，通過乒乓球鍛煉有助于培養(yǎng)，勇敢頑強(qiáng)，機(jī)智果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

目標(biāo)：訓(xùn)練初級階段基本掌握乒乓球基本站位、基本姿勢和基本技術(shù)動作，訓(xùn)練中級階段主要技術(shù)動作要熟練，技術(shù)動作之間的銜接能較順暢，整個動作較自然、協(xié)調(diào)。

1、懂得乒乓球的擊球原理，了解乒乓球運(yùn)動的簡單規(guī)則和比賽組織。

2、鞏固提高攻球和拉球技術(shù)，逐漸形成自己的風(fēng)格；基本掌握發(fā)側(cè)上（下）旋球、搓球、削球技術(shù)，并能靈活運(yùn)用以前所學(xué)技術(shù)接側(cè)上（下）旋球。

3、發(fā)展力量、柔韌、速度等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。

4、體驗(yàn)享受乒乓球運(yùn)動的樂趣，提高自主、合作、探究學(xué)習(xí)的能力，養(yǎng)成機(jī)智、果敢的品質(zhì)。