大家都說(shuō)橫板兩面是目前比較流行的打法，但在業(yè)余當(dāng)中很多打橫板的并不占便宜。我想這可能是你的打法理念或者對(duì)橫板的認(rèn)識(shí)不夠清楚的原因，還有就是你實(shí)在沒(méi)有天賦。橫板最根本的優(yōu)勢(shì)就是上旋球，但是如果你打不到上旋球，那就沒(méi)有優(yōu)勢(shì)。如何在上旋球能夠占有優(yōu)勢(shì)跟你的技術(shù)特點(diǎn)有很大關(guān)系。
      橫板的優(yōu)勢(shì)在反手位，也就是跟你反手位的技術(shù)特點(diǎn)有很大關(guān)系。反手位的技術(shù)決定了你的橫板是否是真正的橫板，而不是你橫著拿拍就是橫板了。在我看來(lái)，橫板打法的首要條件就是橫板反手的接發(fā)球技術(shù)，也就是對(duì)不同旋轉(zhuǎn)球要能清楚的判斷，并且根據(jù)不同的旋轉(zhuǎn)用錯(cuò)，擺，挑，撥等橫板的技術(shù)回接。這是最基本的，如果做不到這一點(diǎn)，那橫板就比較失敗。那么接下來(lái)，即使你能夠用這些手段回接，直板在這方面也不弱，甚至更強(qiáng)。那么如何才能體現(xiàn)出橫板的優(yōu)勢(shì)就顯得非常重要了。橫板的優(yōu)勢(shì)在相持，就是三四板以后的技術(shù)，就是根據(jù)對(duì)方來(lái)球以用搓、擺、挑、撥等回接后能夠形成優(yōu)勢(shì)，對(duì)方無(wú)論如何回球到你反手位，都是你的優(yōu)勢(shì)。這是橫板最至關(guān)重要的一個(gè)東西，無(wú)論對(duì)方如何回球，你都可以以較高質(zhì)量的回球連綿不斷的壓迫對(duì)手，這時(shí)你就有較高的可能性得分了。怎樣做到這一點(diǎn)呢？首先要對(duì)對(duì)方的出臺(tái)下旋球要能輕拉到對(duì)方的反手位，對(duì)方如果加力退你反手位，你要能連續(xù)彈擊或者快帶壓迫到對(duì)方反手（雖然可以變線，但壓迫是最基本的）。
       對(duì)于對(duì)方的不轉(zhuǎn)或者上旋要能撥到或者挑對(duì)方，仍然能形成反手的優(yōu)勢(shì)。如何獲得這種能力跟你的了練習(xí)有直接的關(guān)系，我想這不用我多說(shuō)，很多人都說(shuō)過(guò)了，老老實(shí)實(shí)練反手的對(duì)撥技術(shù)非常重要，要能夠體現(xiàn)出速度。對(duì)羽不出臺(tái)的下旋球就更好辦了，劈對(duì)方兩個(gè)大角或者擺短都可以，然后馬上就是壓迫對(duì)方的反手仍然是形成反手位的優(yōu)勢(shì)。這要求你的反手位練習(xí)主要以上旋為主，撥、彈或者快帶是最主要的，至于拉，慢慢就會(huì)了不用著急。等你在反手位有優(yōu)勢(shì)了，那么你的橫板基本就成功了，這時(shí)對(duì)直板也不一定就是上風(fēng)了。如何才能真正上風(fēng)，就要談到正手了。正手的技術(shù)是非常有威脅性的，正手接發(fā)球具有晃的作用，對(duì)仿很難高質(zhì)量回接。如果你始終以反手位回球，對(duì)方就很容易適應(yīng)，可以采取博殺的技術(shù)，馬上側(cè)身給你一板，你也難過(guò)。這時(shí)你如果配合一些正手側(cè)身接發(fā)技術(shù)，對(duì)方就難以采用博殺打法，你的橫板優(yōu)勢(shì)基本上就有了保障。還有就是橫板反手位的防守技術(shù)，我發(fā)現(xiàn)很多業(yè)余的橫板反手位都沒(méi)有什么防守能力。這是個(gè)根本的錯(cuò)誤，橫板的反手不僅僅是拉球，更重要的體現(xiàn)在反手位的發(fā)力，包括撥。帶。彈、以及快撕。所以只注重拉的朋友門注意了，這是個(gè)更本的錯(cuò)誤。橫板最更本的東西在相持，板與板之間的銜接，這涉及到重心的轉(zhuǎn)換，還原等問(wèn)題，我一時(shí)半會(huì)也說(shuō)不清。總的來(lái)說(shuō)，以反手位先上手的橫板（要能形成反手優(yōu)勢(shì)），球路比較穩(wěn)，對(duì)方不好贏，但自己贏也有些困難，以正手上手的球路偏兇，失誤比較多，也挺麻煩。好的橫板應(yīng)該在反手位的基礎(chǔ)上加一些正手位的技術(shù)，穩(wěn)中有兇，就有優(yōu)勢(shì)了，但一定要注意重心的還原。乒乓球比賽中，在橫拍反手快撕弧圈球技術(shù)要領(lǐng)目前使用的球員很多。作為橫拍兩面攻選手，兩面不但能進(jìn)攻，還要能防守。其中，反手穩(wěn)定的防守的好處不亞于進(jìn)攻，有好的防守技術(shù)同樣能夠給人打不動(dòng)的感覺(jué)，心理上就具有優(yōu)勢(shì)，比如國(guó)家隊(duì)女選手張怡寧就是具有反手穩(wěn)定的特長(zhǎng)。作為業(yè)余選手，學(xué)習(xí)這類打法同樣具有較大的優(yōu)勢(shì)。如何掌握乒乓球技術(shù)之橫拍反手快撕弧圈球技術(shù)要領(lǐng)，大家一起往下看。     橫拍反手快撕弧圈球技術(shù)是指當(dāng)發(fā)球或者回球到對(duì)方時(shí)候，對(duì)方用拉弧圈球的方式將球拉起來(lái)到自己的反手位置，這時(shí)我們就可以運(yùn)用這一技術(shù)很好的做到守中帶攻。

       如何掌握乒乓球技術(shù)之橫拍反手快撕弧圈球技術(shù)要領(lǐng)中，在橫拍反手快撕弧圈球技術(shù)要領(lǐng)目前使用的球員很多。作為橫拍兩面攻選手，兩面不但能進(jìn)攻，還要能防守。其中，反手穩(wěn)定的防守的好處不亞于進(jìn)攻，有好的防守技術(shù)同樣能夠給人打不動(dòng)的感覺(jué)，心理上就具有優(yōu)勢(shì)，比如國(guó)家隊(duì)女選手張怡寧就是具有反手穩(wěn)定的特長(zhǎng)。作為業(yè)余選手，學(xué)習(xí)這類打法同樣具有較大的優(yōu)勢(shì)。如何掌握乒乓球技術(shù)之橫拍反手快撕弧圈球技術(shù)要領(lǐng)，大家一起往下看。     橫拍反手快撕弧圈球技術(shù)是指當(dāng)發(fā)球或者回球到對(duì)方時(shí)候，對(duì)方用拉弧圈球的方式將球拉起來(lái)到自己的反手位置，這時(shí)我們就可以運(yùn)用這一技術(shù)很好的做到守中帶攻。    橫拍反手快撕技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)：站位：根據(jù)來(lái)球的線路，靠近球臺(tái)。引拍：身體前頂，右肩和肘關(guān)節(jié)略微提起，球拍后引較小，引拍位置略高。拍形適當(dāng)前傾。 
    擊球：在上旋來(lái)球的上升前期，拍向前上方揮動(dòng)，擊球點(diǎn)在胸腹前方。擊球時(shí)，握緊球拍，向前快揮，用拇指和食指夾住拍肩，控制來(lái)球的旋轉(zhuǎn)，快速摩擦球的中上部。還原：控制揮拍距離，以便盡快還原。實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用需要注意的問(wèn)題可以做如下總結(jié)： 

    1、減小動(dòng)作幅度，增強(qiáng)對(duì)球的摩擦。較小的動(dòng)作和觸球瞬間的摩擦，能使得回球穩(wěn)定和上旋強(qiáng)烈，更具有進(jìn)攻性。德國(guó)名將波爾的反手反撕弧圈球技術(shù)就具有這種特點(diǎn)。這一技術(shù)要和反手彈擊技術(shù)區(qū)分開來(lái)，不要盲目發(fā)力。
    2手腕可以略微內(nèi)收，穩(wěn)定拍形。手腕內(nèi)收，接觸球的時(shí)候就可以主動(dòng)加以摩擦，不會(huì)被來(lái)球的旋轉(zhuǎn)頂住而導(dǎo)致不能發(fā)力。盡量用球拍正面擊球。
    3、持拍手的準(zhǔn)備位置應(yīng)該稍高些。這樣在反手防守的時(shí)候擊球不容易變形，穩(wěn)定，動(dòng)作干凈沒(méi)有多余。
乒乓球橫拍反手快撕弧圈球技術(shù)，在目前的乒壇中，仍是很少見到有運(yùn)動(dòng)員使用些技術(shù)。實(shí)戰(zhàn)例子：當(dāng)對(duì)方發(fā)力時(shí)候可以輕松防守到對(duì)方的直線，使對(duì)方來(lái)不及還原回?fù)舳鴮?dǎo)致直接失誤。所以我們想更好地掌握乒乓球橫拍反手快撕弧圈球技術(shù)，正確動(dòng)作要領(lǐng)首先要訓(xùn)練好。
     當(dāng)然，在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用乒乓球橫拍反手快撕弧圈球時(shí)，我們也必須注意以上提到的幾個(gè)問(wèn)題點(diǎn)。希望初學(xué)乒乓球橫拍反手快撕弧圈球技術(shù)或正在學(xué)習(xí)乒乓球橫拍反手快撕弧圈球技術(shù)的朋友，可以更好地學(xué)習(xí)到以上技術(shù)。