學(xué)好書(shū)法，寫(xiě)好漢字，既能讓我們了解漢字書(shū)法藝術(shù)的獨(dú)有魅力、博大精深，引發(fā)我們對(duì)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的興趣和愛(ài)好，又能促進(jìn)我們其他課程的學(xué)習(xí)。很多著名的政治家、科學(xué)家、文學(xué)家、詩(shī)人，同時(shí)電是名留千古的書(shū)法家，他們的書(shū)法作品和他們的成就一樣，廣為流傳。
坐姿要求：頭正、肩平、背直、腳與肩寬。
“頭正”不是說(shuō)頭與桌面呈90度垂直角度，實(shí)際上頭與桌面是有一點(diǎn)傾斜的，但不要低得太多，有的同學(xué)頭幾乎與桌面平行，那是更不可取的。具體要和“肩平”“背直”相結(jié)合。
“肩平”是指書(shū)寫(xiě)時(shí)肩膀要自然放松。具體如何平，自己是看不到的，只需自然下垂，毫不著力即可。不可聳肩。
“背直”是指書(shū)寫(xiě)的時(shí)候脊背要直，這里的“直”是真直，不可趴在桌上。胸口可以挨桌沿一些，只要不靠上桌沿即可。整個(gè)上身的重量自然著落在座椅上，不可弓背駝腰，讓力量著落在身體的骨頭上。
“腳與肩寬”是指雙腳自然分開(kāi)，略與肩膀同寬。這個(gè)不是死的，不必拿尺子量，自然分開(kāi)即可。交叉、前伸、后勾、二郎腿都不足取。
標(biāo)準(zhǔn)的坐姿要如“將軍坐帳”，自然舒適，霸氣十足。
總體要求：自然、舒適、美觀(guān)。
自然。手掌自然放置桌面，不是趴著放，是小指指甲以后至整個(gè)放置桌面的手臂都貼著桌面，然后放松，如是別人的手掌和手臂，即為自然。這個(gè)狀態(tài)下，手指呈自然彎曲狀態(tài)，食指及以下四指自然疊加，記住這個(gè)狀態(tài)和手掌手指的樣子，因?yàn)檫@就是握筆的姿勢(shì)。
然后把鋼筆放入拇指和食指間，擔(dān)在中指指甲后部。 這時(shí)候有三個(gè)問(wèn)題需要注意： 1、 筆桿靠在食指根部。不是虎口，也不要和食指平行，就在根部，可在正中，也可稍靠前或者靠后。
2、 拇指和食指不是夾著筆桿，而是呈人字形蓋住筆桿。拇食指和中指從三方面作用力于筆桿。注意松緊適度，自己把握，能控制住筆桿即可。 3、
拇食指之間對(duì)齊或者拇指略靠后，這和沒(méi)放筆桿前是一樣的。拇指關(guān)節(jié)略拱起，食指關(guān)節(jié)伸直。至于拇指挨沒(méi)挨著中指或者食指，那要看筆桿的粗細(xì)和手指的大小，沒(méi)有死標(biāo)準(zhǔn)。
