學好書法，寫好漢字，既能讓我們了解漢字書法藝術的獨有魅力、博大精深，引發(fā)我們對中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的興趣和愛好，又能促進我們其他課程的學習。很多著名的政治家、科學家、文學家、詩人，同時電是名留千古的書法家，他們的書法作品和他們的成就一樣，廣為流傳。
坐姿要求：頭正、肩平、背直、腳與肩寬。
“頭正”不是說頭與桌面呈90度垂直角度，實際上頭與桌面是有一點傾斜的，但不要低得太多，有的同學頭幾乎與桌面平行，那是更不可取的。具體要和“肩平”“背直”相結合。
“肩平”是指書寫時肩膀要自然放松。具體如何平，自己是看不到的，只需自然下垂，毫不著力即可。不可聳肩。
“背直”是指書寫的時候脊背要直，這里的“直”是真直，不可趴在桌上。胸口可以挨桌沿一些，只要不靠上桌沿即可。整個上身的重量自然著落在座椅上，不可弓背駝腰，讓力量著落在身體的骨頭上。
“腳與肩寬”是指雙腳自然分開，略與肩膀同寬。這個不是死的，不必拿尺子量，自然分開即可。交叉、前伸、后勾、二郎腿都不足取。
標準的坐姿要如“將軍坐帳”，自然舒適，霸氣十足。
總體要求：自然、舒適、美觀。
自然。手掌自然放置桌面，不是趴著放，是小指指甲以后至整個放置桌面的手臂都貼著桌面，然后放松，如是別人的手掌和手臂，即為自然。這個狀態(tài)下，手指呈自然彎曲狀態(tài)，食指及以下四指自然疊加，記住這個狀態(tài)和手掌手指的樣子，因為這就是握筆的姿勢。
然后把鋼筆放入拇指和食指間，擔在中指指甲后部。 這時候有三個問題需要注意： 1、 筆桿靠在食指根部。不是虎口，也不要和食指平行，就在根部，可在正中，也可稍靠前或者靠后。
2、 拇指和食指不是夾著筆桿，而是呈人字形蓋住筆桿。拇食指和中指從三方面作用力于筆桿。注意松緊適度，自己把握，能控制住筆桿即可。 3、
拇食指之間對齊或者拇指略靠后，這和沒放筆桿前是一樣的。拇指關節(jié)略拱起，食指關節(jié)伸直。至于拇指挨沒挨著中指或者食指，那要看筆桿的粗細和手指的大小，沒有死標準。
