1 世界第一運(yùn)動——光輝的足球 1．足球——中國的第五交發(fā)明 2．現(xiàn)代足球，百年盛況 3．綠茵場上的耀眼星光——世界著名球星 4．不上場的明星——教練 5．球迷——足球運(yùn)動的靈魂 6．是好是蚜，都是“吹”出來的——裁判 7．足球俱樂部 8．足球場外的科學(xué) 9．足球無與倫比的商業(yè)價值 10．足球中釣足球——歐錦賽 11．全球球迷的狂歡節(jié)—·世界杯 12．影響最大的俱樂部賽事-_-一冠軍杯 13．足球的饕餮盛宴—二歐：州五大聯(lián)窶 14．營養(yǎng)計劃，冶球員充電 15．足球運(yùn)動的損傷防治2 你必須了解的足球基礎(chǔ)知識 1．場地與球 2．規(guī)則 3．足球裝備 4．球員位置及職責(zé)3 磨練精湛的個人技術(shù) 1．熱身運(yùn)動 2．有球訓(xùn)練 3．接球停球 4．踢球 5．運(yùn)球 6．頭球 7．■界外球 8．守門員技術(shù)4 攻防的個人戰(zhàn)術(shù) 1．個人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 2．個人防守戰(zhàn)術(shù) 運(yùn)球突破 過人 拉開 回退 傳球 單刀球 頭球5 攻防的群體配合戰(zhàn)術(shù)6 攻防的團(tuán)隊?wèi)?zhàn)略技術(shù) 1．團(tuán)隊進(jìn)攻 2．團(tuán)隊防守 陣型 世界頂級球隊的科學(xué)訓(xùn)練方法附錄