1 世界第一運動——光輝的足球 1.足球——中國的第五交發(fā)明 2.現(xiàn)代足球,百年盛況 3.綠茵場上的耀眼星光——世界著名球星 4.不上場的明星——教練 5.球迷——足球運動的靈魂 6.是好是蚜,都是“吹”出來的——裁判 7.足球俱樂部 8.足球場外的科學 9.足球無與倫比的商業(yè)價值 10.足球中釣足球——歐錦賽 11.全球球迷的狂歡節(jié)—·世界杯 12.影響最大的俱樂部賽事-_-一冠軍杯 13.足球的饕餮盛宴—二歐:州五大聯(lián)窶 14.營養(yǎng)計劃,冶球員充電 15.足球運動的損傷防治2 你必須了解的足球基礎(chǔ)知識 1.場地與球 2.規(guī)則 3.足球裝備 4.球員位置及職責3 磨練精湛的個人技術(shù) 1.熱身運動 2.有球訓練 3.接球停球 4.踢球 5.運球 6.頭球 7.■界外球 8.守門員技術(shù)4 攻防的個人戰(zhàn)術(shù) 1.個人進攻戰(zhàn)術(shù) 2.個人防守戰(zhàn)術(shù) 運球突破 過人 拉開 回退 傳球 單刀球 頭球5 攻防的群體配合戰(zhàn)術(shù)6 攻防的團隊戰(zhàn)略技術(shù) 1.團隊進攻 2.團隊防守 陣型 世界頂級球隊的科學訓練方法附錄
