- 2之如何選擇服裝
- 3之發(fā)球技術(shù)（正手發(fā)高遠球）
- 04 發(fā)球技術(shù)（二）正手發(fā)網(wǎng)前球
- 5發(fā)球技術(shù)（反拍發(fā)球）
- 6準(zhǔn)備活動
- 7后場技術(shù)（高球動作要領(lǐng)）
- 8后場技術(shù)（平高球 高遠球）
- 09 后場技術(shù)（三）正手吊直線球、斜線球
- 10之后場技術(shù)（滑板吊球）
- 11 后場技術(shù)（五）原地定點殺球
- 12 后場技術(shù)（六）移動起跳殺球
- 13 后場技術(shù)（七）反拍球
- 14
- 15 前場技術(shù)（二）反拍搓球
- 16 前場技術(shù)（三）網(wǎng)前推球
- 17網(wǎng)前技術(shù)（網(wǎng)前挑球）
- 18之前場技術(shù)（勾對角）
- 19之前場技術(shù)（撲球）
- 20之前場技術(shù)（前場技術(shù)輔助練習(xí)）
- 21中場技術(shù)（正手接殺球）
- 羽毛球?qū)嵱眉夹g(shù)22中場技術(shù)（二）反拍接殺球
- 23中場技術(shù)（抽擋）
- 24之中場練習(xí)（封網(wǎng)）
- 25之步法練習(xí)（基本步法）
- 26之步法練習(xí)（基本步法）
- 27步法練習(xí)（步法組合練習(xí)）
- 28 步法練習(xí)（四）步法輔助練習(xí)（1）
- 29 步法練習(xí)（五）步法輔助練習(xí)（2）
- 30之球感練習(xí)（基本練習(xí)）
- 31球路練習(xí)（殺上網(wǎng)）
- 32 球路練習(xí)（二）吊上網(wǎng)
- 33之球路練習(xí)（吊殺上網(wǎng)）
- 34
- 35 球路練習(xí)（五）前場二點控四點
- 36 球路練習(xí)（六）對高吊
- 37 球路練習(xí)（七）對高殺
- 38之球路練習(xí)（攻防練習(xí)）
- 39 球路練習(xí)（九）控反控練習(xí)
- 40 球路練習(xí)（十）二一式
- 41之運動后放松整理
- 42之戰(zhàn)術(shù)練習(xí)（發(fā)球搶攻）
- 43 戰(zhàn)術(shù)練習(xí)（二）接發(fā)球搶攻
- 44之戰(zhàn)術(shù)練習(xí)（拉吊）
- 45之戰(zhàn)術(shù)練習(xí)（拉吊突擊）
- 46之戰(zhàn)術(shù)練習(xí)（拉殺）
- 47戰(zhàn)術(shù)練習(xí)(吊殺上網(wǎng))
- 48之趣味輔助練習(xí)
- 49之雙打技術(shù)（雙打進攻 防守站位）
- 50雙打技術(shù)（雙打發(fā)接發(fā)站位）
- 51 雙打技術(shù)（三）雙打進攻
- 52之雙打技術(shù)（雙打防守）
- 53 雙打技術(shù)（五）雙打輪換
- 54 雙打技術(shù)（六）發(fā)接發(fā)搶攻
- 55 雙打技術(shù)（七）混雙
羽毛球是一項靈活、多變、可快可慢、隔網(wǎng)對擊的運動，既是奧運會的正式比賽項目，又是老少偕宜、易于掌握的大眾體育項目。由于趣味性強，鍛煉價值高，又極具競爭性，因而深受大學(xué)生的喜愛。本課程主要教授羽毛球的發(fā)球、擊球、移動等基本技術(shù)及單打、雙打戰(zhàn)術(shù)和規(guī)則裁判法，并培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、創(chuàng)造性和終身體育思想。
（一）教學(xué)目標(biāo)
1．通過羽毛球課程的教學(xué)，使學(xué)生能較好的掌握和合理運用羽毛球技、戰(zhàn)術(shù)，學(xué)會運用羽毛球運動自覺鍛煉身體的習(xí)慣，為終身體育打下良好基礎(chǔ)。
2．在教學(xué)中，教會學(xué)生的羽毛球運動的技、戰(zhàn)術(shù)方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生管理能力，鑒賞能力和積極參予競賽裁判工作的能力。勇于拼搏、敢于競爭的心理素質(zhì)和頑強意志品德。 （二）教學(xué)要求
1．根據(jù)羽毛球運動的特點和學(xué)生對羽毛球掌握的程度分成兩個層次，第一層為初級水平，第二層為中級水平。設(shè)置于相同教學(xué)大綱，但所不同的是練習(xí)方法、內(nèi)容有所側(cè)重，使不同層次的學(xué)生有針對性的了解教學(xué)的課時、計劃、大綱的要求，最終能更加合理地運用羽毛球運動來從事健身活動。
2．在教師的指導(dǎo)下，在提高學(xué)生羽毛球運動的綜合能力基礎(chǔ)上，初步掌握羽毛球的基本技術(shù)，使初級水平的學(xué)生技術(shù)動作合理化，使中級水平學(xué)生的技術(shù)動作比較規(guī)范化，重點強調(diào)，加大培養(yǎng)學(xué)生對羽毛球技、戰(zhàn)術(shù)的綜合運用的能力，及各種練習(xí)和學(xué)習(xí)方法。
