1乒乓球三分鐘了解正反手沖下旋
2看殺神陳玘傳授半出臺絕技!
3發(fā)球搶攻遭遇半出臺怎么辦!
4乒乓球必須掌握的正手挑打!
5乒乓球發(fā)球搶攻-反手挑打!
6發(fā)球搶攻“神技”-臺內(nèi)擰拉
7擰拉“神技”,樊振東放大招兒
8乒乓球國乒隊最強技-對拉!
9怎么舒服怎么拉!對拉訣竅。
10進階啦!正手上旋前沖弧圈球!
11揭秘上旋前沖弧圈球訓(xùn)練訣竅!
12高吊弧圈球如何扭轉(zhuǎn)困局!
13美女助教撞臉“鞏俐”!陳玘說
14小“鞏俐”來學(xué)球!陳玘只評技術(shù)
15摩擦才是決定質(zhì)量高低的關(guān)鍵!
16提高盯球意識?判斷旋轉(zhuǎn)能力?
17乒乓球如何聰明造弧線,造機會
18反擊,高吊弧圈球的”克星”
19反拉-高吊弧圈球“克星”
20馬琳點評那些定乾坤的小細節(jié)
21馬琳揭秘側(cè)身爆沖”怎么“爆”!
22側(cè)身搶沖老是找不準(zhǔn)點,何解?
23馬琳親身示范一招制敵!
24馬琳親自解密握板秘訣!
25握板方式多種多樣,變化是王道
26老生常談,怎么發(fā)球更旋轉(zhuǎn)?
27馬琳直板握拍,手指頭決定成敗
28還沒發(fā)球?馬琳就“神預(yù)測”出臺
29只會一種發(fā)球也能走遍天下
30打球——降重心,什么意思?
31千里拜師,你發(fā)球錯了很多年!
32U型回旋球其實一點都不難!
33U型回旋球怎么轉(zhuǎn)?上旋?下旋
34馬琳揭秘神奇的魔鬼U型旋轉(zhuǎn)
35馬琳比賽用U型逆向回網(wǎng)發(fā)球!
36乒乓球,最適合小朋友的發(fā)球!
37如何判斷底線上旋和下旋
38會跳舞的U型逆向回網(wǎng)球
39快帶,女生最易掌握反擊技術(shù)
40快帶,專為女生定制的技術(shù)
41男子也用快帶_但和女生有區(qū)別
42如何應(yīng)對各種的旋轉(zhuǎn)和切球削球
43漲知識了!陳玘普及發(fā)球類型!
44乒乓球,發(fā)好長球的關(guān)鍵是落點
45前三板之發(fā)球,如何發(fā)好長球
46正確的發(fā)球方法:站位、落點
47乒乓球,現(xiàn)場糾錯球迷發(fā)球
48球迷現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣_陳玘指點迷津!
49乒乓球,側(cè)旋分上下就看怎么轉(zhuǎn)
50削球打發(fā)很少見,存在的意義
51側(cè)上側(cè)下怎么發(fā),陳玘來教你!
52側(cè)旋分上下,想怎么轉(zhuǎn)就怎么轉(zhuǎn)
53如何練好側(cè)旋球,陳玘教你一招
54發(fā)好側(cè)旋關(guān)鍵是“切”!
55逆向克制旋轉(zhuǎn),看對方旋轉(zhuǎn)方向
56如何練好側(cè)旋球?在地上練!
57什么是逆?zhèn)刃捶较虻膫?cè)旋
58乒乓球,逆?zhèn)刃降自撛趺窗l(fā)?
59乒乓球的節(jié)奏和步法有什么技巧?
60乒乓球逆?zhèn)刃∫涣鞲呤侄荚谟?/p>
61乒乓球逆?zhèn)刃l(fā)球關(guān)鍵是合力!
62乒乓球,女生怎么發(fā)好逆?zhèn)刃?/p>
63如何發(fā)好逆?zhèn)刃筷P(guān)鍵是合力!
64乒乓球,如何辨別發(fā)球轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)
65轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)怎么發(fā)?就看怎么切!
66乒乓球到底有木有假動作?
67到底轉(zhuǎn)還是不轉(zhuǎn)?就看球牌
68“小鞏俐”!她發(fā)球到底錯在哪
69揭秘!乒乓球發(fā)球的假動作!
70乒乓球,揭秘發(fā)球假動作!
71勾手原來是上海運動員發(fā)明的!
72最靈活多變的發(fā)球——勾手!
73上旋還是下旋?就在擊球一瞬間
74乒乓球,直拍發(fā)勾手真的很難!
75乒乓球教練,如何傳授乒乓秘籍
76如何發(fā)勾手?身體當(dāng)球,球當(dāng)人
77前三板是決勝關(guān)鍵,發(fā)球是重點
78馬琳,教你直板常用發(fā)球技術(shù)
79拜師馬琳學(xué)發(fā)轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)發(fā)球要領(lǐng)
80乒乓球發(fā)球,既簡單又很難!
81直板正膠如何揚長避短?
82對付橫板_該運用什么樣的戰(zhàn)術(shù)
83馬琳叫你直板正手快帶技術(shù)!
84戰(zhàn)術(shù)大師馬琳教戰(zhàn)術(shù)!
85馬琳擅長什么樣的接發(fā)球技術(shù)
86馬琳最擅長的接發(fā)球技術(shù),擺短
87經(jīng)常打不著球該怎么辦?
88擺短怎么擺?關(guān)鍵看兩點
89臺內(nèi)擰拉,關(guān)鍵看預(yù)判和發(fā)力點
90反手?jǐn)Q下旋時總下網(wǎng)_怎么破
91實戰(zhàn)中擰拉之后銜接更關(guān)鍵!
92直板橫打核心技術(shù)——臺內(nèi)擰拉
93直板專屬技術(shù)-推擋怎么用?
94直板專屬技術(shù)-推擋何時用?
95側(cè)身后很難回到正手位_怎么破
96馬琳詳解直板專屬技術(shù)——推擋
97相持正反手如何實現(xiàn)攻防轉(zhuǎn)換?
98正反手轉(zhuǎn)換_手指發(fā)力很關(guān)鍵
99正反手轉(zhuǎn)換細節(jié)演示
100直板側(cè)切_怎么切?
101實戰(zhàn)中運用側(cè)切的最佳時機
102直板側(cè)切,慢動作詳解
103化被動為主動?直板側(cè)切技術(shù)
104細節(jié)演示-實戰(zhàn)中如何變直線
105相持中如何得分?有套路
106直板以及直板未來的發(fā)展
107馬琳指導(dǎo)女學(xué)員正手連續(xù)拉
108正手連續(xù)拉如何正確發(fā)力?
109馬琳給女學(xué)員當(dāng)陪練,笑死了
110馬琳傳授直板搶攻套路
111直板發(fā)球搶攻有3招絕密套路
112發(fā)球搶攻套路細節(jié)演示
113預(yù)判靠經(jīng)驗,得分靠技術(shù)!
114實戰(zhàn)中高手眼里只有1/3臺
115馬琳對戰(zhàn)波爾_發(fā)搶得分!
116相持中如何得分的方法是什么
117專訪馬琳-當(dāng)初為何選擇直板
118直板運動員出成績也少為什么
119對于直板的發(fā)展有什么建議
120馬琳使用過的膠皮的心得