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瑜伽練習(xí)小提示1
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瑜伽動(dòng)作演示1
瑜伽動(dòng)作演示2
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高中名師課程-從基礎(chǔ)到提高
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詠春拳武學(xué)入門【全16講】
簡介：詠春拳是一門中國傳統(tǒng)武術(shù)，是一門制止侵襲的技術(shù)，是一..
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瑜伽從初級(jí)到高級(jí)課程
以下是瑜伽從初級(jí)到高級(jí)課程的具體介紹：初級(jí)課程呼吸法：這是..
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【中國海洋大學(xué)】跆拳道精品課
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學(xué)乒乓 動(dòng)全身作為一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，乒乓球所特有的速度快、變化..
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跆拳道教學(xué)視頻
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循序漸進(jìn)練瑜伽-上海交通大學(xué)（精品課）
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有氧減肥健身操是一種結(jié)合了有氧運(yùn)動(dòng)和舞蹈動(dòng)作的健身方式，它..
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楊振鐸親傳楊氏太極拳103式教程教學(xué)視頻播放
楊氏太極拳由第一代宗師楊祿禪及其子楊班侯、楊健侯，其孫少侯..
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【中國海洋大學(xué)】跆拳道精品課
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正宗楊氏太極拳85式教學(xué)
傳統(tǒng)楊氏太極拳十三式動(dòng)作簡單易學(xué)，并且全是傳..
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孫祿堂武學(xué)實(shí)用教學(xué)視頻——鄧福明
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脊美瑜伽視頻教學(xué)課程
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孫祿堂武學(xué)實(shí)用教學(xué)視頻——鄧福明
各派八卦拳基礎(chǔ)全套視頻教學(xué)
胡平生《跳繩技巧》
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