詠春拳武學(xué)入門【全16講】
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簡介：詠春拳是一門中國傳統(tǒng)武術(shù)，是一門制止侵襲的技術(shù)，是一..
瑜伽從初級(jí)到高級(jí)課程
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以下是瑜伽從初級(jí)到高級(jí)課程的具體介紹：初級(jí)課程呼吸法：這是..
【中國海洋大學(xué)】跆拳道精品課
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《跆拳道大學(xué)課程》跆拳道大學(xué)課程是一門旨在培養(yǎng)學(xué)生身心健康..
全世爆乒乓專業(yè)培訓(xùn)課程
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學(xué)乒乓 動(dòng)全身作為一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，乒乓球所特有的速度快、變化..
以色列格斗術(shù)技巧教學(xué)視頻
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跆拳道教學(xué)視頻
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循序漸進(jìn)練瑜伽-上海交通大學(xué)（精品課）
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循序漸進(jìn)練瑜伽是一種瑜伽練習(xí)方法，通過逐步增加難度和挑戰(zhàn)來..
少兒武術(shù)基礎(chǔ)教學(xué)視頻
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少兒武術(shù)基本功教學(xué)武術(shù)基本功包括腿功、腰功、肩功和樁功等主..
少兒跆拳道教學(xué)視頻
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瑜伽高效極速瘦身教程
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自由搏擊教學(xué)視頻
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自由搏擊簡介自由搏擊（Kick-Boxing）是一項(xiàng)綜合性..
跆拳道基礎(chǔ)教學(xué)視頻
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一、跆拳道（Taekwondo）釋義：　　跆拳道（Taek..
太極拳初級(jí)課程 - 浙江大學(xué)(精品課)
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學(xué)太極拳好比讀書上學(xué)，要有小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)之分，各階段學(xué)習(xí)..
陳氏太極拳七十四式教學(xué)視頻
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楊式府內(nèi)派太極拳，是一代宗師楊露禪把畢生所學(xué)帶進(jìn)皇宮王府，..
少兒散打防身術(shù)教學(xué)視頻
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散打是兩人按照一定的規(guī)則，運(yùn)用武術(shù)中的踢、打、摔和防守等方..
少兒跆拳道教學(xué)視頻
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有人可能覺得跆拳道踢踢打打，對(duì)抗激烈，只適合青少年和成人練..
“抱樸歸真”24集瑜伽教程
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30天瑜伽挑戰(zhàn)教學(xué)視頻播放
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大眾游泳精品課
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《大眾游泳》是中國第一部、內(nèi)容最全、最廣、最豐富一門以大眾..
自由泳入門教學(xué)視頻
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游泳運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)深受人們喜愛的體育項(xiàng)目。隨著夏季的到來，游泳..
【北京工業(yè)大學(xué)】——游泳教學(xué)視頻
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【課程：水中步行、悶氣吐氣與韻律呼吸】一、水中步行初學(xué)游泳..
循序漸進(jìn)練瑜伽-上海交通大學(xué)
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大多數(shù)瑜伽小白在練習(xí)的初級(jí)階段都是胸懷大志的，看著一個(gè)個(gè)資..
空手道筑基課程
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培養(yǎng)目標(biāo)：教練將用大量時(shí)間和精力來傳授“禮”的含義及做法，..
詠春拳入門Level 1全套
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詠春拳的拳術(shù)套路主要有小念頭、尋橋和標(biāo)指三套拳及木人樁。基..
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