今天給大家分享這套節(jié)目為教你學動感街舞，是一套動感、時尚又能鍛煉身體的好節(jié)目，既體現了街舞的放松與不羈，又充分達到了健美操所要求的運動量，動感街舞是目前在全國各地的健身房大行其道的當紅健身項目。
動感街舞是20世紀70年代所謂的HIP－HOP DANCE，即現在最廣泛流行的街舞統(tǒng)稱。它起源于美國紐約的布魯克林區(qū)街頭舞者的即興舞蹈動作，這些舞者很自然地在他們的舞蹈中進行著發(fā)揮，發(fā)展出多樣的HIP－HOP風格，在20世紀80年代紅極一時。它包括POPING（機械舞）、BREAKING（霹靂舞）、LOCKING（鎖舞）、WAVE（電流）。