本套教程為舒心平血功標準示范教學視頻，是中老年朋友學習健身養(yǎng)心的好教材。心平血功是北京體育大學教授張廣德所創(chuàng)編的導引養(yǎng)生功中的首套功法。 該套功法是防治高血壓、低血壓、冠芥蒂、心動過速等心血管體系疾病的功法。多年來，無數(shù)患者接受了此功的練習和治療，經抽樣調查證實，總有用率達92．5%，其中有顯效者占80%。此外，這個功法還對氣管炎、肺氣腫、神經虛弱、腸胃炎以及頸、肩、腰、腿痛也有必然的療效。切記持之以恒必有功效。