太極拳簡易套路，
　　簡化太極拳
　　是一種健身拳術(shù)。1956年國家體委組織部分專家，在傳統(tǒng)太極拳的基礎(chǔ)上，按由簡入繁、循序漸進(jìn)、易學(xué)易記的原則，去其繁難和重復(fù)動(dòng)作，選取了二十四式，編成《簡化太極拳》。《簡化太極拳》的掛圖和書籍出版了數(shù)百萬冊（張）。僅北京一地，1980年就建立了140多處太極拳輔導(dǎo)站，舉辦過800多期太極拳訓(xùn)練班，參加活動(dòng)者達(dá)4萬人次以上，這些輔導(dǎo)站傳授的主要是簡化太極拳。 簡化太極拳套路由24個(gè)式子組成，故又稱24式太極拳。自推廣以來版本讀物(包括近10多年來不斷出版的光碟教材)已不下數(shù)十種。《簡化太極拳》一書的主編和執(zhí)筆者、該套路首個(gè)中國教練員培訓(xùn)班執(zhí)教者李天驥，字龍飛，1914年12月20日出生于河北省安新縣，父親李玉琳是山東國術(shù)館教務(wù)長、著名武術(shù)家。李天驥幼承家技，并得孫祿堂、李景林等前輩的直接訓(xùn)導(dǎo)，精形意、八卦、太極，尤擅武當(dāng)劍術(shù)。
　　全套共四段，約5分鐘左右可練完一套。主要?jiǎng)幼饔幸榜R分鬃、摟膝拗步、倒卷肱、棚、招、擠、按、單鞭、云手、左右蹬腳、獨(dú)立、穿梭、海底針、閃通臂、搬攔錘等。1979年國家體委又編創(chuàng)四十八式太極拳，是簡化太極拳的繼續(xù)和提高。全套共六段四十八式，約8分鐘左右可練完。以楊式太極拳為基礎(chǔ)，吸收吳式、孫式太極拳的平圓手法和武式、孫式太極拳的撤步、跟步，其中掩手、馬步靠采用發(fā)勁的陳式太極拳。
　　簡化太極拳
　　24式簡化太極拳動(dòng)作名稱：
　　01、起勢02、左右野馬分鬃03、白鶴亮翅04、左右摟膝拗步05、手揮琵琶06、左右倒卷肱07、左攬雀尾08、右攬雀尾09、單鞭10、云手11、單鞭12、高探馬13、右蹬腳14、雙峰貫耳15、轉(zhuǎn)身左蹬腳16、左下勢獨(dú)立17、右下勢獨(dú)立18、左右穿梭19、海底針20、閃通背21、轉(zhuǎn)身搬攔捶22、如封似閉23、十字手24、收勢。