防身術(shù)是將拳擊、武術(shù)、摔跤、柔道、空手道、擒拿格斗等動(dòng)作進(jìn)行組合的實(shí)用防身與格斗技術(shù)。通過(guò)防身術(shù)學(xué)習(xí)，提高自身自衛(wèi)防身意識(shí)、防身能力及臨場(chǎng)應(yīng)變能力，掌握自衛(wèi)防身的格斗技巧。在提高學(xué)生自衛(wèi)防身綜合能力的同時(shí)，提高身體素質(zhì)。 作為一項(xiàng)緊張、激烈、對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，它有助于培養(yǎng)人的機(jī)智、勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和氣質(zhì)。
      任何的武術(shù)都是以快制敵的，在這里不要 跟我提太極拳！太極拳在實(shí)戰(zhàn)時(shí)的突然發(fā)力是攝像機(jī)都無(wú)法拍攝的！ 我個(gè)人的出棍打擊速度最快時(shí)能達(dá)到2-3 棍每秒，這樣的速度對(duì)付混 混之類的歹人是夠用了。 準(zhǔn)，雙節(jié)棍是軟兵器，是靠甩出去打擊敵人的，如果沒(méi)有準(zhǔn)頭的話 一切都是白扯！在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)我們都是打煙頭，瓶蓋之類的東西來(lái)練 習(xí)打擊的精確度。
      雙節(jié)棍是軟兵器是靠甩出去打擊敵人的如果沒(méi)有準(zhǔn)頭的話一切都是白扯在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)我們都是打煙頭瓶蓋之類的東西來(lái)練習(xí)打擊的精確度。 狠雙節(jié)棍的打擊力我在前面已經(jīng)提到了在這里就不再重復(fù)了。但是雙節(jié)棍存在不便于攜帶的問(wèn)題這個(gè)在 百度雙節(jié)棍吧里也曾多次探討過(guò)。話說(shuō)美國(guó)警察在一個(gè)時(shí)期曾裝備過(guò)雙節(jié)棍是由兩根六棱鋼管制成的執(zhí)勤時(shí)別在腰間。在電視劇《李小龍傳奇》中演過(guò)小胡老師的《槍火-殲滅匪徒手冊(cè)》中也曾經(jīng)提到過(guò)。最后撤裝就是因?yàn)殡p節(jié)棍的攜帶不便勤務(wù)性不佳 再說(shuō)甩棍。甩棍的優(yōu)點(diǎn)即在于便于攜帶而且便于使用就算沒(méi)有武術(shù)底子的人也能使急眼了拎著掄唄而且甩棍算是非致命性武器相對(duì)雙節(jié)棍而言只要不像《殺破狼》里甄子丹那樣打基本上就不會(huì)出人命。非致命不代表甩棍的攻擊力弱試想下三根冷拔鋼管接到一起打在身上也是不好受的而且如今警察也正式列裝甩棍了足已看出它的攻擊性和治暴性。 使用甩棍也并非事件易事如果想要克敵制勝的話也是需要一定的聯(lián)系的這似乎好像是廢話什么功夫都是練出來(lái)的 首先得有一定的腕力。