隨著游泳活動的大力開展，中考游泳項目的推出，游泳學(xué)習(xí)變得越來越熱門，由于人多場地少，學(xué)生學(xué)習(xí)游泳的時間有限，盡快學(xué)會游泳變得尤為重要，筆者經(jīng)過觀察和教學(xué)發(fā)現(xiàn)，自由泳是模仿人體爬行的一種游泳姿勢，容易使身體懸浮，控制重心，且速度較快，初學(xué)者如果能從自由泳學(xué)起，效果較好，通過六步教學(xué)法學(xué)生一般能在三、四課時就能自己游起來。這種師傅領(lǐng)進(jìn)門的速成教學(xué)方法能起到事半功倍的效果。