一、課程目標(biāo)1、通過(guò)籃球選修課的教學(xué),提高基本技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用能力,充分發(fā)展學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)才能,為院(系)校培養(yǎng)籃球運(yùn)動(dòng)骨干力量。

2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的濃厚興趣,提高學(xué)生體育文化素養(yǎng),使籃球運(yùn)動(dòng)成為自己終生體育鍛煉的手段之一。

3、全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生在攻防對(duì)抗中勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和良好的體育道德風(fēng)尚。二、課程內(nèi)容與學(xué)時(shí)安排(36學(xué)時(shí),含理論2學(xué)時(shí),機(jī)動(dòng)2學(xué)時(shí),課程分理論課,基本技術(shù)課,戰(zhàn)術(shù)課和考試課)1、理論課:

(1)籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的概況

(2)籃球競(jìng)賽規(guī)則與裁判法2、基本技術(shù)

(1)運(yùn)球:行進(jìn)間變向運(yùn)球,運(yùn)球急停急起,背后運(yùn)球,后轉(zhuǎn)身運(yùn)球。

(2)傳、接球:原地雙手胸前傳接球(含反彈球)行講間雙手胸前傳、接球,原地單手肩上傳球,體側(cè)傳球,背后傳球。

(3)投籃:原地單手肩上投籃,行進(jìn)間單手高手,低手投籃,運(yùn)球(接球)急停跳起單手肩上投籃。

(4)突破:持球順步突破,持球交叉步突破。

3、基本戰(zhàn)術(shù)(1)介紹傳切,掩護(hù),突分,策應(yīng)配合,介紹快攻與防守快攻戰(zhàn)術(shù),介紹區(qū)域聯(lián)防的站位方法與其分工合作。


課程聯(lián)系1:
大學(xué)資源網(wǎng)客服

課程聯(lián)系2:
大學(xué)資源網(wǎng)客服

課程聯(lián)系3:
大學(xué)資源網(wǎng)客服

服務(wù)時(shí)間:
8:00-21:00(工作日)

宜君县| 丹棱县| 西平县| 鄢陵县| 海城市| 辉县市| 咸丰县| 开平市| 高尔夫| 会昌县| 天柱县| 大荔县| 泰顺县| 古浪县| 舞阳县| 三都| 闸北区| 霞浦县| 万载县| 彰武县| 虹口区| 烟台市| 婺源县| 新泰市| 陈巴尔虎旗| 迁西县| 界首市| 沽源县| 任丘市| 南丰县| 湘阴县| 城市| 资源县| 兴文县| 宜阳县| 双桥区| 八宿县| 吴桥县| 新疆| 秭归县| 宝坻区|