一、課程目標1、通過籃球選修課的教學(xué),提高基本技術(shù)在實戰(zhàn)中的運用能力,充分發(fā)展學(xué)生籃球運動的技戰(zhàn)術(shù)才能,為院(系)校培養(yǎng)籃球運動骨干力量。

2、培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的濃厚興趣,提高學(xué)生體育文化素養(yǎng),使籃球運動成為自己終生體育鍛煉的手段之一。

3、全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生在攻防對抗中勇敢頑強的意志品質(zhì)和良好的體育道德風尚。二、課程內(nèi)容與學(xué)時安排(36學(xué)時,含理論2學(xué)時,機動2學(xué)時,課程分理論課,基本技術(shù)課,戰(zhàn)術(shù)課和考試課)1、理論課:

(1)籃球運動發(fā)展的概況

(2)籃球競賽規(guī)則與裁判法2、基本技術(shù)

(1)運球:行進間變向運球,運球急停急起,背后運球,后轉(zhuǎn)身運球。

(2)傳、接球:原地雙手胸前傳接球(含反彈球)行講間雙手胸前傳、接球,原地單手肩上傳球,體側(cè)傳球,背后傳球。

(3)投籃:原地單手肩上投籃,行進間單手高手,低手投籃,運球(接球)急停跳起單手肩上投籃。

(4)突破:持球順步突破,持球交叉步突破。

3、基本戰(zhàn)術(shù)(1)介紹傳切,掩護,突分,策應(yīng)配合,介紹快攻與防守快攻戰(zhàn)術(shù),介紹區(qū)域聯(lián)防的站位方法與其分工合作。


課程聯(lián)系1:
大學(xué)資源網(wǎng)客服

課程聯(lián)系2:
大學(xué)資源網(wǎng)客服

課程聯(lián)系3:
大學(xué)資源網(wǎng)客服

服務(wù)時間:
8:00-21:00(工作日)

百色市| 宜兴市| 连南| 巴彦淖尔市| 科技| 大宁县| 黄陵县| 永修县| 三穗县| 贵定县| 上蔡县| 柳州市| 常宁市| 汝阳县| 建始县| 井陉县| 深泽县| 沐川县| 汶上县| 芜湖县| 万荣县| 房山区| 宁阳县| 安国市| 昭苏县| 仁怀市| 郯城县| 宁陕县| 恩施市| 西盟| 荥经县| 新郑市| 阿克苏市| 邮箱| 万山特区| 永定县| 通道| 安远县| 邯郸县| 兴仁县| 邯郸市|